见习记者 崔宏远/图

　　这几年，老百姓到商场选购牙膏，映入眼帘的有不少是印有“含氟”字样的牙膏。许多牙膏的卖点就是“含氟”，不仅是一些合资品牌，就连国内的老牌产品也打起了“含氟”牌。最近，一些媒体表示“用含氟牙膏易中毒”，于是一些市民在选购牙膏时，表示了自己的担心：氟有什么危害？含氟牙膏到底还能不能用？

　　体内氟含量过高，影响身体健康

　　记者采访了洛阳市疾病控制预防中心地方病控制所所长康建山。康所长表示，过度使用含氟物品可能会引起氟中毒，损伤牙齿，并引发骨质疏松症。

　　康所长介绍，体内氟含量过高对牙齿的影响很大，即出现氟斑牙，如果出现慢性氟中毒，会使恒牙无光泽，呈白垩色，若中度中毒会变黄，若深度氟中毒则会出现掉牙的现象；另一方面，人会得氟骨症，骨头表面出现多处突起，一些老年人生骨刺有可能就是氟中毒引起的。康所长向记者展示了一些氟骨症患者的照片，氟中毒患者有明显的脊柱弯曲、腿部变形等症状。

　　含氟牙膏防龋齿最有效

　　虽然氟的含量影响健康，但是含氟牙膏对龋齿有预防作用。康所长告诉记者，含氟牙膏对龋齿的预防作用已经过研究得到了证实，使用含氟牙膏可以增加牙齿的硬度。

　　氟化物之所以能够防治龋齿，主要是氟离子与牙齿表面物质反应，矿化这些物质，使牙齿变得坚固。含氟牙膏还能减少蛀牙，因为它比较大的氢氧根离子在磷灰石晶体结构里更匹配，它还能抑制口腔细菌产酸，改变口腔内的细菌适于生存的环境，从而防治蛀牙。含氟牙膏已经使全世界千千万万的人减少龋齿，使大家的牙齿保持得更长久。

　　含氟牙膏不是人人都能用的

　　氟作为一种坚固骨骼和牙齿的物质，世界卫生组织一直推荐使用含氟牙膏来预防龋齿。目前，国内含氟牙膏的使用已经非常普遍，不少厂家也以“含氟”作为卖点来进行宣传。其实，在不同地区的生态环境中，氟的含量本身就有高有低，所以，含氟牙膏并不是人人都适用。

　　康所长说，除了宜阳和伊川两个县，全市其余7个县都有地方性氟中毒的情况出现，这也是这几年政府对氟中毒情况通过普查得出的结论。我市比较多见的是饮水型氟中毒，即水源地氟化物含量超过国家标准，即超过每升1毫克。在偃师、孟津、新安、栾川出现较多的是燃煤型氟中毒。

　　是不是所有这些地方都不适合用含氟牙膏呢？

　　康所长说，最近几年发现，氟含量超标并不是区域性的，而是呈现点状分布的状况。氟含量是否超标要因地制宜。在普查时以本地8岁到12岁的儿童氟斑牙出现率为准，在嵩县纸房乡的一些地区发病率高达80%甚至90%，而相隔不远的另一个村子的氟斑牙发病率就很低。康所长解释说，这是因为地下水中氟含量差异造成的，甚至在一个村子里，有的井水超标，有的井水合格，所以在调查过程中实行全面普查，然后政府对于不合格的水源进行改善，从而达到饮用水的标准。因此，康所长建议，高氟地区的居民尽量不要用含氟牙膏。目前，我市饮用水里氟化物总体水平处于平均值，市民并不需要过多担心。

　　儿童更应小心使用含氟牙膏

　　康所长说，氟对成人主要是骨骼的影响，牙齿形成了，作用就不大了。成人主要是口腔黏膜吸收牙膏中的氟，所以通过含氟牙膏摄入的氟是极少的，不会造成太大的影响，而防龋齿却是需要长期坚持的。

　　儿童阶段是形成氟斑牙的主要时期，而且一旦有了氟斑牙，就伴随终生。很多儿童在刷牙时不小心，容易出现误吞含氟牙膏的情况，造成体内氟含量超标，形成氟斑牙。

　　康所长说，一般3岁以下的儿童不应使用含氟牙膏，4岁到6岁的儿童应在大人指导下慎重使用，7岁以上的儿童可以使用，但家长注意不要让孩子将牙膏吞进腹中。刷牙时应注意牙膏使用量，最好每次只使用黄豆粒般大小，最多不超过1厘米，而不能像电视广告中播放的挤满整个牙刷，而且儿童牙膏的含氟量也应该和大人的区分开来。

　　记者在定鼎路随机选择了一家较大的超市发现，很多牙膏都明确指出有防龋齿功能，含氟牙膏占有一半以上，但是儿童牙膏寥寥无几，仅发现的一种儿童牙膏也是加钙加氟型的，有的家庭装的牙膏也是含氟的。这些都需要父母们注意，细心给孩子挑选合适的牙膏，让一口好牙齿伴随他们的一生。