近日，当医生告诉我：经过复检，碎石手术成功。我那颗悬着的心，这才落了下来。

　　就在一个月前，“结石”对我来说，还是一个完全陌生的词。可就在一夜之间，我便体会到结石带来的痛苦：前一天晚上睡觉的时候还是好好的，可到了凌晨两三点钟的时候，一种不同于以往的疼痛，使我再也睡不着了，剧烈的疼痛使我大汗淋漓。汗水把大半条被子都湿透了，随之而来的连续呕吐，把胃里的酸水都给吐出来了。当天一大早，我就强忍疼痛“打的”来到了医院，结石——一个苦涩而坚硬的词，出现在化验单上。

　　医生告诉我，像我这样结石这么多，结石的个头也不算小，没有三五年的时间，不会出现这种情况。换句话说，在这三五年的时间里，如果及时健身、调节饮食、定时体检，那么手术是完全可以避免的。

　　手术后，我躺在一楼的病床上，看着窗外如大潮一样涌动的人流和车流，顿时有了一种强烈的感觉：没有一个健康的身体，无论是胜任工作还是幸福生活，都只能是一句空话。承受过痛苦的我，已经知道怎样不去“吃后悔药”——科学运动，合理饮食，定期体检，有病早治。这是医生对我的忠告，在此，就算我“借花献佛”，给各位读者一个友情提醒吧！（洛阳轴承集团有限公司）