一个偶然的机会，我进入老年大学学习画牡丹。没想到，从此以后，我的整个生活都改变了很多。

　　作画时，脑要思，眼要看，手要画，脚要动，身体各部分协调运动起来，全身心地投入进去，就会忘了红尘中的利害得失、人情冷暖，步入一个花团锦簇的世界。“静以养神，悟可通气”，通过对花凝思、与花神交而静养而顿悟，通气和血，愉悦身心，整个人的精神状态、身体状态不知不觉就会好起来。

　　除此之外，“以画会友”，我的朋友渐渐多了起来。对于老年人来说，一个好朋友就是一缕阳光，我自从学画以后，天天生活在温暖的阳光下，沐浴在友谊的海洋中，幸福得无与伦比！看到我虽白发染鬓却仍然进取好学，儿女对我油然起敬，孙辈追随而来。此时，我内心的和谐、家庭的和谐与社会的和谐融为一体，一点也感觉不到自己是老年人了。 （夕阳红俱乐部绘画班辅导老师 王尚杰 卡号：00354）