□ 本报记者 吴彬 通讯员 牛牧青

　　“感情浅舔一舔，感情深一口闷！”在各种大小宴席上，当你举起酒杯面对这么一句话时，到底是“舔”还是“闷”？

　　俗话说，无酒不成席，春节期间，酒自然成了不可或缺的助兴元素，但欢愉之余，觥筹交错间，或“主动”或“被动”的贪杯可能使您身体伤了元气，行为上闹出笑话，甚至造成乐极生悲的结果。

　　各种醉态令人哭笑不得

　　记者从河科大一附院急诊科得知，每到春节，因过量饮酒被送往医院的患者大幅度增加，有的人醉酒后大哭大闹，伤心欲绝；有的人醉酒后唯我独尊；有的人醉酒后极度亢奋“满世界”乱跑；有的人醉酒后挑衅滋事、乱砸东西……记者从身边好酒者口里得知一些醉酒实例，各种醉态可谓花样繁多，让人忍俊不禁。

　　把别人包间当厕所。涧西区景华路的马先生告诉记者，本周他们几个老同学聚会，去珠江路一家饭店吃饭。酒过三巡，有个同学中途去厕所，回来伸着舌头告诉大家：“这家饭店的生意可好了，厕所里都摆着桌!”大伙还没弄明白，一伙人便冲了过来，几乎要跟他那个老同学动手。一问才知道，人家正在包间里吃饭，他老同学推门进去后，居然当众对墙角小便，然后大摇大摆出了门。

　　百元钞票大放送。西工区七一路的黄先生告诉记者，他的一个朋友有个特“招人喜欢”的爱好，一喝高就喜欢给人发钱。前几天大家聚会时他那个朋友又喝多了，散席时非要给大家一人一百元，让打的回家，谁不要他就大吵大闹。可第二天，他就一脸委屈地挨个跑到人家面前：“大哥，把昨天给你的钱还给我吧……”黄先生说，去年春节那一个月内，同样的给人发钱的事,在他朋友身上连续发生了3次。

　　打赌顺楼爬管道。定鼎立交桥东的张女士说，去年过年时，她的两个朋友喝多了，非要打赌比身手，看谁能顺着下水管道爬到二楼去，众人怎么都拉不住。结果其中一人顺着下水管道爬了没几下就摔下来，还把旁边做小生意的锅台都砸坏了，引起纠纷，弄得大家哭笑不得。

　　过量饮酒成痴呆

　　如果说上面还都只是些令人啼笑皆非的“酒后出丑”，那接下来的事例及相关数据，您看后一定笑不起来了：

　　北京的专家最近对近百例因喝酒导致肝硬化的病人进行了统计，其中年龄最大的74岁，最小的34岁，平均年龄40岁。这些人主要是公务员、中青年干部，平时喝酒的频率很高。世界卫生组织发布的数据表明，中国每年有11万多人死于酒精中毒，至少有60种疾病和酒精直接相关。

　　1月30日，武汉一家媒体报道，51岁的杨先生在一年时间内从慢性酒精中毒发展到早老性痴呆，目前的智力水平跟4岁孩子相差无几。医生说，这就是酒精损害大脑后造成的，曾经在县级银行担任行长的杨先生，目前连基本的生活自理能力也几乎丧失。

　　此外，饮酒导致的间接危害也值得关注。其中最突出的就是酒后驾车造成的交通事故：以我国2004年发生的道路交通事故为例，在56万多起交通事故中，有近１０万人死亡，45万多人受伤，其中以酒后驾车占比例最高。酒后犯罪也是一大问题，西方一些国家统计显示，酒后犯罪占谋杀案的86%、强奸案的72%，而喝酒导致的家庭纠纷也数不胜数。

　　酒肉穿肠过，酒精身上留

　　河科大一附院急诊科主任张国秀告诉记者，酒精实际上就是兴奋剂，适量饮用可以促进血液循环，预防动脉硬化，对人体有益；可一旦入口过量，对人体的损害无法避免。因为目前还没有真正能够解酒的药物，而医生对饮酒过量者输液治疗，也只是起到促进身体排毒的作用，老百姓所谓的“醒酒针”实际上是不起作用的。

　　张大夫说，由于存在个体差异，每个人对酒精的耐受力不同，一旦过量，会使中枢神经产生兴奋，人的判断能力、自我控制能力、行为协调能力均会不同程度地下降，这就是为什么酒后会出现醉汉闹事的原因。如果继续增加饮酒量，中枢神经就受到高度抑制，人体会出现呼吸抑制的情况，严重的会导致昏迷甚至死亡。

　　饮酒过量时，人体血压增高、心跳加快，血管出于自我保护会发生痉挛，容易诱发高血压和心脏病，出现脑出血、脑梗塞，心肌梗死、心绞痛等疾病症状。同时酒精刺激胃黏膜，会导致呕吐，此时人体系统的自我保护能力下降，可能发生呕吐误吸情况，致使呕吐物堵塞气管，轻的会导致吸入性肺炎，重的可能窒息死亡。

　　另外，张大夫说，酒后机体疲劳，有时处于冷热不知的状态，整个身体的免疫力下降，容易感染其他疾病。而长期过度饮酒，导致胃肠功能下降，还会增加肝脏负担。有研究表明，目前酒精性肝病已经成为我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝病；长期大量饮酒可引起酒精性肝病；处于潜伏期的肝炎病人，大量饮酒可突发急性肝衰竭。除了损害肝脏外，过量饮酒还可能诱发中毒性脑萎缩、胰腺炎等，出现健忘症、错觉，甚至导致性功能障碍、生育能力下降。

　　多数人赞成健康“酒风”

　　喝酒是中国几千年的传统，但现在有些人劝酒不是为了对方健康，也不是让对方喝好，而是为了故意把对方灌醉。记者在采访中了解到，多数人对过分劝酒、灌酒感到厌倦。

　　七一路的黄先生是我市某单位公务员，因为各种应酬多，每年春节期间几乎每天都要喝酒。每次喝得难受，他就到洗手间抠嗓子眼，把东西吐出来，然后回去接着喝。“喝酒应该是一种从容、自愿的行为，一旦有了压力，喝酒就变成了拼酒、拼身体，太痛苦了。”黄先生说。

　　景华路的马先生说，劝酒，特别是强迫别人喝酒挺不文明的，喝酒划拳也影响其他就餐的人，酒喝多了失态，有时还会误事，甚至可能损害人际关系。还是能喝多少就喝多少为好。

　　河科大一附院急诊科主任张国秀认为，岁末之际，加上春节的临近，各种各样的聚会、聚餐、酒会越来越多，饮酒的机会大大增加，越是在这种气氛下，越应节制饮酒。亲友间也应该相互关照，别劝酒无度。

　　各种饮料挑个遍

　　除了饮酒外，我们还有很多饮料可以选择，比如果汁、含乳饮料、碳酸饮料、矿泉水等。

　　据了解，果汁饮料是用成熟适度的新鲜或冷藏果实为原料，是营养丰富、容易消化的理想饮料，且由于含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌，助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助钙、磷的吸收。但也因果汁含有一定水分，不稳定，易发酵、生霉，因此要特别注意此类饮料的保质期和保存条件等，符合卫生质量者方可饮用。

　　碳酸饮料是指在经过纯化的饮用水中加入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。这类饮料除糖原外，其他营养成分很少，含二氧化碳可助消化，有一定杀菌功能，也可补充水分。碳酸饮料对人的味觉略有刺激，口感好。

　　含乳饮料只含有少量的乳成分，主要是水、糖、酸等，营养价值低于牛奶和酸奶。这类饮料的主要作用还是解渴。

　　植物蛋白饮料主要营养成分是植物性蛋白，其中豆奶的营养价值最高，与牛奶相比，豆奶中的不饱和脂肪酸含量高，并且不含有胆固醇。豆奶中含有丰富的矿物质，特别是铁的含量较高，但钙的含量较低。豆奶适合中老年肥胖者饮用。

　　饮茶在我国具有悠久的历史，茶中含有较多的酚类化合物，有利于补充水分，提神醒脑。

　　符合有关要求和卫生质量标准的天然矿泉水，饮用时有独特的适口感。一般含有对人体有益的微量元素如铁、铜、锌、碘、锰、氟等。矿泉水中含有的某些有害元素则需经处理后，符合国家标准才准予上市销售。

　　选用饮料应以天然、卫生、安全为原则，注意感观、颜色和味道。消费时必须看清楚标签上明示的产品名称、产品成分构成、生产日期、保质期、厂名、厂址以及一些注意事项，按其明示标准把握产品质量、卫生标准。