俗话说“一年之计在于春”，春季也是打造完美肌肤的重要季节。可是MM们要知道，这季诸多身体疾患肆虐复发，干燥、过敏等面子问题也最喜欢选在这个时候发难一回。因此，要为整年的靓丽打好基础，还得从现在开始。

　　春季护肤 防晒当先

　　阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素。即便是在紫外线稍弱的春天，如果任由阳光曝晒十分钟，肌肤就会早衰十天，久而久之，皮肤便会产生松弛、皱纹、微血管浮现等问题。只有使用防晒霜做好防护和美白工作，有效预防黑色素的产生，才能时刻保持青春润泽。春季,一般环境下，普通肤色的人选用SPF8至12的防晒霜为宜；皮肤白皙的MM建议选用SPF20以上的防晒霜。

　　美白小贴士：日间防晒和夜间修护是相辅相成的。春季气候干燥，在夜间建议选择滋润度较高的美白产品。

　　不可大意 保湿功课

　　春季往往多风、干燥，很多人会觉得皮肤紧绷绷地发干，于是就选用含油分高的护肤品来滋润皮肤，却仍解决不了问题。其实大多数皮肤并不缺油，感觉发干是由皮肤缺水、油水不均衡所造成的。

　　冬天的气候较为干燥，水分蒸发得也很快，所以使用的保湿品油性大；而在春天，皮脂分泌开始旺盛，身体内部不再缺少油分，而是缺少水分，因而春季护肤品应调整为保湿及具有修复受损细胞功能的低油清爽型面霜。

　　保湿小贴士：春季很多MM都会随身携带喷雾，以解肌肤之渴，喷雾补水后应尽快擦去肌肤表面水分，使用锁水面霜或乳液来防止因皮肤表面蒸发而带走其深层水分。

　　重中之重 预防过敏

　　暖春来临，季节更替引起的皮肤过敏成了许多女性的心头大患。如何让过敏肌肤在春光下也能灿烂起来？

　　春季使人过敏的物质很多，如：花粉、螨虫、柳絮等。为了减少皮肤过敏的可能，MM们尽量不要用一些特殊的护肤品，如祛斑、强效美白等产品。敏感性和干性肌肤是春季较易过敏的人群。敏感性肤质的人要尽量避免出入花粉含量高的地区，不可过度清洁皮肤。干性皮肤不要选用碱性强的化妆品和香皂，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使皮肤更加干燥。

　　无论哪种肤质，养成健康的生活习惯都非常重要。生活要有规律，尽量早睡早起。多喝水，一天最好能喝8－10杯水，以白开水为佳。春季要多吃含有维生素A、B2的食物和新鲜果蔬；少吃或不吃可能诱发春季皮炎的食物，如田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果等。适量地做一些户外运动，让皮肤更加健康、自然。

　　防敏小贴士：春季容易过敏的人尽可能在换季时不要化妆，彩妆容易刺激皮肤引起更严重的过敏状况。                     （梅梅）