有人认为，性生活持续的时间越长就越能获得性满足，对人体健康有益。其实，这里面有一个度，过了这个度，可能就会有违初衷。

　　性生活从双方性兴奋开始到性高潮结束，在正常情况下，持续的时间是5分钟～15分钟。先是性器官的血管充血，然后是强烈的反射性肌肉收缩，此时身体的许多器官组织也参与了这个特殊的生理过程。因此，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。如果每次性生活的时间持续过长，就会因能量消耗过多而令人感到疲劳，从而严重影响第二天的工作和生活。

　　性生活的时间过长，还可能增加各种疾病的发生几率。因为，双方的性器官在高度充血的状态下密切接触，如果时间过长，女性较易引发泌尿系统感染、月经紊乱，男性则易引发前列腺炎。

　　那么，性生活持续时间多长才称之为“过长”？一般来说，只要第二天两人身体没有感到明显的不适，不影响正常的工作与生活，那么这个“度”就是适当的。         （贾玉森）