季节轮回,脆弱的肌肤又将处于“多事之春”。想摆脱春季的种种问题,MM们不妨尝试选用芳香疗法,还可安抚由不良情绪引发的肌肤紧张,以更新鲜、有趣的方式预约新一季的水润肌肤!
滋润肌肤
精油是大自然孕育的草木精华,其中蕴含丰富的保湿滋润成分,为肌肤带来水润触感。推荐肌肤敏感、干燥、晦暗无光的MM在春季尝试一下。
适用精油:玫瑰、柠檬、檀香木
用在脸上最理想的基底油是荷荷芭油,保湿功能较好的精油是苦橙花,其次是玫瑰。茶树、柠檬草精油最适合敏感发红肌肤,油性皮肤可选用檀香木精油调节油脂分泌。
教你一招:DIY润肤水
将五六滴纯精油滴入到100ml温热的纯净水中,稍微搅拌一下,盖好并静置1至2天使其冷却沉淀,再用滤纸将其中尚未分散的精油油滴过滤,精油润肤水就制作完成了,每次使用前记得还要摇晃一下哦。
缓解疲劳
好的泡浴精油可以让你的肌肤彻底放松,恢复柔嫩。推荐使用低温长时间的入浴来解除因失眠和压力导致的疲劳。
适用精油:薰衣草、葡萄柚
感到精疲力竭时,一瓶薰衣草就能缓解所有的疲劳。另外葡萄柚精油非常值得购入,它可能是拥有最好减肥功能的植物精油。
教你一招:去角质浴盐
将浴盐用清水溶解后,加入橄榄油调匀,再滴入2滴适合自己肤质的精油就可以了。
润泽心灵
精油更值得称道的还有安抚心灵的神奇力量。配合适当的精油能有效化解情绪烦躁、焦虑、忧郁沮丧,让女人的美丽由内而外散发。
适用精油:佛手柑、薰衣草、丝柏
精神感到萎靡不振时,可以选用一些含有柑橘素的水果类精油,如佛手柑、柠檬等作薰香;在情绪非常激动时,檀香木精油能有效平复的心境。
教你一招:更持久的吸嗅法
将一滴安神类精油滴在掌心,揉搓双掌后捂住鼻子,用力呼吸能迅速平复情绪。
(棉棉)