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A25版:金色晚年
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金色晚年
教母亲学“走路”
以食助“性”有良方
芋头香粥
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2007 年 3 月 16 日 星期    【打印】  
芋头香粥
  原材料:大米50克、鲜芋头100克、猪瘦肉80克、葱1棵

  调味料:料酒、香油、盐各适量,味精、胡椒粉各少许

  特别提示:为去除芋头的黏液,应先用沸水烫一下

  烹饪方法:

  1.将芋头削皮,洗净,入沸水中烫一下,捞出切块,葱切花,猪瘦肉洗净切小丁,大米洗净煮成粥;

  2.锅置火上,放入香油,待油热后投入肉丁,烹入料酒,炒至断生盛出;

  3.放入粥锅中,加入芋头,待米粥黏稠时调入盐即可停火,再调入味精,撒上葱花、胡椒粉即可。

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