中考、高考在即，不仅考生在争分夺秒，家长也在想尽办法为孩子做好后勤工作。当看到孩子出现头疼、失眠、耳鸣、记忆力减退等症状时，作为家长该怎么办？

　　为了让更多的家长了解营养知识，给考生做出美味、营养的健康餐；为了让公众认识到营养与人们生活的密切关系；为让广大市民获得更多的专业营养知识，河南省全民健康促进会将联合IARI国际注册营养师洛阳授权机构举办大型健康讲座。

　　专家教你做营养餐

　　本次活动特别邀请到河南工业大学粮油食品学院任顺成教授（博士、硕士生导师），为家长介绍如何安排考生的一日三餐，如何通过饮食强智、健脑、增忆、改善考生睡眠、缓解考生紧张情绪，熬夜的考生如何加强营养，考生饮食禁忌及饮食可能存在的误区等。

　　现代人急需营养指导

　　本次活动还特别邀请到吕青(享受国务院特殊津贴专家、国际注册高级营养师)为营养爱好者介绍营养师应具备的能力；营养师在中国的现状及就业、创业前景分析以及如何成为一名合格的营养师。

　　讲座时间：5月20日下午2：00～6：30

　　讲座地点：九龙宾馆

　　领票时间、地点：5月16日～19日在数码大厦21楼2110室领取

　　订票电话：63120182 63120309（名额有限，先订先得）