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B16版:食疗养生
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蜂蜜的种类和特点(1)
      

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2007 年 5 月 26 日 星期    【打印】  
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蜂蜜的种类和特点(1)
  百花蜜:采于百花丛中,清香甜润,营养滋补,具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效,是传统蜂蜜品种。

  冬蜜:源于中药树种鸭脚木花蜜,色泽为浅琥珀色,较易结晶,质地优良,味甘而略带有苦味。除具有蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥等功效外,还有发汗解表,祛风除湿之功效,对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有较好的辅助疗效。

  龙眼蜜:取龙眼益心脾、补气血的作用,有养血安神、开胃益脾、养颜、清热、润燥、补中之功效,特别适宜妇女食用。

  荔枝蜜:气息芳香馥郁,味甘甜,微带荔枝果酸味,有其特殊的生津、益血、理气、补中、润燥之功效,既有蜂蜜之清润,却无荔枝之燥热。

  椴树蜜:蜜色为浅琥珀色,具有浓郁的香味,容易结晶,本品有养胃补虚、清热、补中,解毒、润燥之功效,有一定的镇静作用。

  紫云英蜜:具有大自然清新宜人的草香味,甜而不腻,色泽为浅琥珀色。本品有清热解毒、祛风明目、补中、润燥、消肿利尿之特殊功效,对风痰咳嗽、喉痛、火眼、痔疮等有一定的辅助疗效,是虚火旺盛人士之保健佳品。

  槐花蜜:水白透明,质地浓稠,不易结晶,具有清淡幽香的槐花香味,甘甜、芳香适口。本品具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血之功效,能保持毛细血管正常的抵抗能力,降低血压,并用于预防中风,同时亦有清热、补

  中、解毒、润燥之功效,为蜜中上品,较适用于心血管病人的保健食用。

  桂花蜜:采自深山老林冬天开花的野桂花花蜜,香气馥郁、清纯,味道清爽,甜而不腻,色泽水白透明,结晶细腻,被誉为“蜜中之王”。桂花蜜同时还有清热、补中、解毒、润燥之功效。

  五倍子蜜:色泽略深,味甘甜,略有中药香气,本品具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用,对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好的辅疗效果。特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士有食疗保健作用。

  丹参蜜:具有丹参“生新血、去恶血”功效,适用于女性月经不调、行经腹痛等症。此外,丹参蜜还可以“凉血消肿、清心除烦”。

  (尤守智)

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