人体器官中，眼睛之重要，尽人皆知，但眼睛又十分娇嫩。古人就十分重视眼的保健，历代医学家都主张“目宜常运”，并摸索出种类繁多、简单易学的养目护眼妙法，下面是我们解决一些日常生活中常遇到的一些眼部问题的方法！

　　困惑一：每次用完计算机、做完功课，双眼都好痛啊！这样是否会变盲？

　　解决：这是眼部过度操劳给你的警告，以后当你专注用眼时，最好每隔2小时休息15分钟。这15分钟应该闭上双眼，放松身体，同时可用指腹轻轻按压眼睑，使疲劳得以舒缓。可以的话，可用冷毛巾或热毛巾敷眼，这样会感觉舒服一些，亦可减少黑眼圈的形成。

　　困惑二：听说敷Eye Mask可以祛黑眼圈，那一星期敷多少次才足够？

　　解决：其实Eye Mask的功效也有很多种，消除疲劳、美白、祛黑眼圈、祛纹等，应选择自己需要的类型使用。Eye Mask一星期敷1次～2次便足够，过多敷用可能造成皮肤负担，引起油脂粒或更深的皱纹。

　　困惑三：化了妆，是否连眼部都要一起卸妆？这样岂不是会太油腻，很容易出油脂粒了吗？

　　解决：眼部卸妆应该使用专用的卸妆液，这样比较温和，也较容易卸除如睫毛液这种较难清除的化妆品。

　　困惑四：睫毛液很难清除干净，用力抹又怕会有皱纹，怎么办？

　　解决：想温柔又容易地卸除睫毛液，应该先将蘸满卸妆液的化妆棉敷在眼上数秒，待卸妆液溶解睫毛液后，再抹拭剩余的残渍，可以用沾上卸妆液的棉花棒，仔细地轻轻擦干净。

　　困惑五：我的皱纹天生就很深，是否为过早衰老的征兆？

　　解决：有两个原因，第一，可能是你的皮肤天生缺乏弹性，所以容易产生皱纹；第二，可能是皮肤干燥引起的细纹。应该使用湿润性高的护眼霜，平时留意避免拭擦眼睛、频繁眨眼等小动作。

　　困惑六：每次化妆上粉后，眼下面的细纹就变得很明显，是否要用较滋润的粉底？

　　解决：可能因为皮肤太过干燥所致，建议在化妆前使用保湿性强的粉底霜，帮助舒缓及抚平细纹，使粉底更能紧贴肌肤。

　　困惑七：我的双眼很容易长出油脂粒，是否用的眼霜太油腻？

　　解决：眼部皮肤比较薄弱，本身亦较少油脂分泌，除非极为干燥，否则应该使用清爽型的保养品，尤其是年轻的女孩子，保湿比滋润更重要。

　　困惑八：我一天睡足8个小时，为什么眼圈还是这么黑？

　　解决：可能因为你天生皮下的黑色素较为活跃，亦可能是眼部血液循环不良所致。平日应多做眼部按摩，可用冷毛巾、热毛巾轮流敷眼，尽量改善眼部血液循环的情况。        （佚名）