难以排解的心理压力是每一个艺人都可能面临的问题。有一家专门为艺人减压而设的 “身心发展中心”。日前，记者电话采访了负责人蜡笔小岚，听她剖析明星的“心病报告”。

　　“心病”之一：患得患失

　　较之常人，很多明星更容易患上失眠。小岚给出了一个惊人的数字：在台湾艺人中，大约80%都有失眠症状。

　　小岚曾接待过一位女歌手，她是某个演唱组合成员之一，后来去美国读书了。半年后，小岚接到了她的求助电话：“我很难过，为什么总是睡不着觉？” 女歌手回忆：那天，她打开电脑浏览娱乐新闻，发现曾经和她同时出道的其他艺人，不是主持了电视节目，就是接拍了新戏，而自己除了读书，似乎什么事都没做成。小岚说，患得患失是造成不少艺人失眠的原因。

　　“心病”之二：有苦说不出

　　艺人实在是一个太特殊的群体，镁光灯下尽欢颜，谁人了解背后苦？要防“狗仔”偷拍，要防人气减弱，要博取曝光率……压力越来越大。可是，能够诉说的对象和空间却是越来越少、越来越小。有苦说不出的时候，不少人就以喝酒来麻痹自己。“他们没有倾诉的地方，很多心理痛苦借由身体的痛苦来忘记”。

　　“心病”之三：爱情困扰

　　爱情成为困扰明星的又一个问题。找圈内人，缺乏安全感且易被曝光；找圈外人，又常常难以得到理解。

　　小岚发现，不少被捧在手心的女明星，在现实的感情生活中却是心甘情愿地处于弱势一方，“为了想要让对方感到自己的诚意，她们谈感情时会把自己变得很卑微，就像是女佣”。

　　任劳任怨从来不是感情的保证书，应当学会以平常人的心态平等地对待爱情，别让自己跪下去，也别让自己趾高气扬。

　　“心病”之四：失去亲人后一蹶不振

　　不少艺人出身于单身家庭，对亲人有着难以言说的依赖，加上平时与家人团聚时间非常少，因此一旦失去亲人后，不少人就一蹶不振，甚至有了抑郁症。

　　“心病”之五:为什么现在不红了

　　对明星而言，如何应对红与不红的心理落差也是一个问题。小岚说，一位艺人想不明白，当初自己那么红，为什么现在“门前冷落鞍马稀”？是不是自己真的落伍了？“我对他说，谁说‘老了就不行’？艾尔顿·约翰、斯汀不都还活跃着吗？你曾经受欢迎，就证明你一定有那个特质在。关键是要了解现在的工作环境有了哪些变化、该如何适应这样的变化”。             (高磊)