看行程 不能参加“急行军”

　　参加一条旅游线路，首先要看一下安排的行程。“老年团”一般是行程比较慢，一般同样的游览内容，常规团是５天的，老年团就要６～７天。老年人千万不要抱着多玩多游览才算值的心理而选择那些走马观花的团队。

　　看内容 不图刺激图舒缓

　　老年团的行程设计一般是以古迹以及老年人印象中的经典景区为主线，并配合一些适合老年人的主题活动。旅行社在游览安排上都尽量做到休闲、轻松。一般都是坐火车或坐游船比较多。在国内游方面，比如游三峡，一边坐船一边欣赏风景，不耗费体力。

　　另外，一些优质的老年团，还会安排一些活动，如养生讲座、琴棋书画比赛、联欢会等，老年人能够在一起享受交流的乐趣。

　　看陪同 随团配备医生

　　由于老年团为高龄特殊群体，而旅游行程中，又难免会遇到各种问题，老人的健康保障，便成为老年团的头号问题。老年团中，经常会有游客突然身体不适，中途就要到医院就诊的情况。这都对旅行社的“配护”能力提出要求。配备专业随团医生是对旅行社组团最基本的要求。

　　看同伴 ２０人以内最合适

　　除了选择品牌较好的旅行社外，老年人报名参团，还要注意一些问题。首先，不要图便宜，参加低价劣质团。另外，通常旅行参团人数较少的，会比人数多的更舒适。如老人团最好在２０人以内，这样会得到比较好的照顾。

　　看价格 不要图便宜

　　事实上，“老年团”在服务上和行程安排上，对旅行社的要求都很高。而一些不负责任的旅行社，则干脆换汤不换药地把常规团包装成“银发游”。因此，报名之前一定不要图便宜。

　　【老人出游小贴士】

　　１．临行前的体检必不可少。

　　２．出行时不要忘记携带离休证、老年证等相关证件，因为国内不少景点对老年人都有优惠措施。

　　３．建议在衣袋中存放一张中英文的卡片，内容应包括本人姓名、性别、年龄，组团社名称、电话，地接社名称、电话，导游姓名及联系电话，游览日程、入住饭店名称等。

　　（禾禾）