主 编：王维林 王丽红 　　出版社：山东画报出版社

　　健康长寿是全人类的共同梦想，如何实现这个梦想是每个人都关心的问题。

　　本书通过“生命科学新发现”、“长寿之国探秘”、“长寿之乡探秘” 、“中国民间养生智慧”、“中国名医论养生”、“中国古代养生术”、“ 中外现代养生术集锦”等篇章，探讨了有关人类健康长寿这个主题的几乎所有的重要层面，介绍了古今中外有关养生文化的理论与方法。