水，是生命之源，白水永远是一部分女人的至爱。尽管它平淡无味，尽管它缺色乏香，但因没有掺杂任何其他成分而成为最自然、最纯正的饮品。

　　女人喝白水，理由简单得如同水本身。做录入员的何小姐在单位喝得最多的就是纯净水，在外面时买得最多的也是矿泉水或纯净水。她说喝水才最解渴。供职于某金融机关的薛小姐很少选择矿泉水之外的饮品，在她看来，喝白水才最健康。

　　喝水美容已是地球女性皆知的“秘密”，多喝水能产生足够多的尿液，冲洗、消毒尿道，防止细菌入侵。夏季，皮肤需要更多地“补”水。据说，矿泉水或纯净水的性质与生物细胞内的水分接近，亲合性较强，饮后易被皮肤吸收，使肌肤呈“半液态”。有些“白水”女性，还获得了以下饮水经验。

　　1.晨起喝水益处多，可以补充水分，洗涤肠胃，促进血液循环，还能防治便秘。

　　2.劳作之后饮盐水，可以补充出汗后丢失的水分和盐分。

　　3.沐浴前后多喝水，可以加速排毒，补充水分。

　　4.睡前两个小时要少喝或不喝水，防止增加胃肠负担和形成眼袋。

　　水，美容圣品

　　“多饮水，能促进身体的新陈代谢，间接令皮肤吸收天然水分，变得有光泽和弹性。我每天至少喝8杯以上的水！”矿泉水是香港女星梁咏琪首推的日常护肤品。

　　韩国女星金南珠被称为“矿泉水美白教主”，她将天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里，随时喷到脸上，用手轻轻拍打。她说：矿泉水在为皮肤补水的同时，其富含的偏硅酸成分被皮肤充分吸收，能增加皮肤弹性，加速黑色素沉淀的排出，起到美白功效。

　　前一阵子，“万人迷”陈好在《大敦煌》剧组拍戏，空运矿泉水到大漠来满足洗脸之需，被广大网友狠批虚荣、奢侈，但陈美人大呼冤枉，认为这只是自己的洁肤习惯而已。

　　有些明星对矿泉水的品牌有严格的要求。今年牡丹花会期间来洛演出的张惠妹，对矿泉水可是有指定品牌的——据说，她喝的是日本某品牌的矿泉水。