今日，我省的中招考试开始举行，我市也迎来了又一个高温天气。据市气象台昨日预报，今日我市大部分地区气温仍高达37℃到39℃。

　　昨日我市已出现37℃到39℃的高温天气，中招考试期间，高温天气是否会给考生带来不利的影响？昨日下午，记者特意到某校一间没有空调的教室里进行体验，感觉教室里并不是很热，不由想起“心静自然凉”这句俗话，也愿考生们这两天能沉着应考，冷静答题。

　　市气象台高级工程师陈红霞说，受高空西北气流和地面暖低压的影响，昨日我市大部分地区出现了37℃到39℃的高温天气，市区和伊川、宜阳、洛宁的最高气温达40℃以上。根据最新气象资料分析，预计今天我市继续受暖气团控制，高温天气持续，局部地区最高气温仍可达到40℃。

　　针对这种天气，专家建议家长为考生做适当准备，不要将空调温度调得过低，以防考生感冒，同时可准备一些绿豆汤或防暑降温的物品。             （记者 刘居彬）

　　自我调节，应对高温天气

　　近日高温天气增多，专家提醒人们做好自我调节，防止“夏季情感障碍”。

　　天热时，人的植物神经系统容易出现紊乱，引起肠道不舒服，激素分泌失调，睡眠质量降低，表现为容易忘事、心境低落、食欲不振等。

　　为预防“夏季情感障碍”，专家建议人们合理安排活动时间，不要在烈日下或在封闭的房间内停留过久；尽量多吃清淡的食品，多吃水果，少吃刺激性食物；保持房间通风。（据新华社电）