女人往往会更看重“爱”的力量，而忽略了“性”的力量。其实，当恋情趋于平稳，新鲜感开始消失的时候，性技巧的重要性就显现出来。好的性爱一定可以把一段感情关系维持得更长久。

　　偶像派的心理问题是：总认为性爱是在愉悦他人，所以躺在那里也不能丧失优雅。其实性爱是对自己最大的愉悦，成熟男人的性爱成就感是来自他看到他可以愉悦女人。

　　我对性技巧认识的彻底转变来自于老公，他是居住在美国的德国人，1米85的身高，体态性感匀称，第一眼我就被他深深吸引。他非常爱惜自己的身体，不会让自己发胖或消瘦。过去，我总不好意思穿一些暴露女性特点的衣服，比如低胸的礼服，是他用眼神赞美我鼓励我。他会用吻来表达对我的爱，非常认真、非常珍惜。做爱之前，他会准备红酒，让我们的身体放松，在现实中去完成脑中的一些幻想，性爱的技巧就是在这种探索中互相激发出来的。

　　性技巧不仅仅包括学习各种体位或动作，让身体之间的接触带来更大的刺激，更重要的是营造一个充满诱惑的环境，一个只属于两个人的私密空间，做一些在别人面前根本不会做的事。最持久的快乐是身体的记忆，如果你给了他这些，他一定不会忘掉你。

　　我们看到有些女人在随着岁月增长，相貌越来越漂亮，其实这其中的奥秘就是她们对自己所做的一切事情都持肯定的态度。在性爱方面，很多女人一方面摆脱不了传统观念的束缚，另一方面又受到前卫行为的诱惑，这就造成了想做不敢做，或者带着负疚的情绪去做的心态，结果是永远在吃后悔药，不断地否定自己。

　　其实，性爱是比情爱更本色、更真实、更自然的快乐，性爱本与道德无关。但过分学习性技巧也会进入一个误区，因为太刻意、不自然。女人首先要对自己诚实，去寻觅可以让自己全心投入、坦诚相待的男人，只有面对真爱的男人，女人才可以不设防地“打开”自己。真情胜过一切技巧，没有男人禁得住这种诱惑的，你不需要直截了当地拉他上床，你只需要用眼神去引导他，他自然会拜倒在你裙下。

　　女人无需刻意去学习性技巧，你只需要做到两点：均衡、风格。均衡指的是你要善待自己的身体，营养均衡，肌肉匀称，运动适当，这样你的身体自然就是美丽的；风格指的是你要有自己的特点，展露最真实的自己，放松下来，跟从对方的引领或引领对方。最重要的就是，女人要学习如何突出自己的风格，因为魅力从来就不是相同的。            （时健）