周一：深层清洁

　　无论多晚，一定要清洁面部，卸掉残妆。干性皮肤建议选择酸性洁面膏，这样不致引起更加严重的干燥和粗糙。洁面后用热毛巾敷在脸上约10分钟～15分钟，使毛孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤。    

　　周二：舒缓减压

　　经过周一工作的压力，黑眼圈已经明显地在脸上浮现了，来修护一下眼部肌肤吧！用冰牛奶轻敷在眼睛上，10分钟后洗去。每天早晚敷两次，能够消除眼部浮肿，缓解眼疲劳，而且长期坚持下去还可减少眼部皱纹。

　　周三：深度保湿

　　只要皮肤水分充足，几乎所有的面部问题都可以迎刃而解。夏秋换季之时皮肤容易过敏，不妨用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后涂在脸上，等面膜完全干透后，用温水清洗，可使皮肤柔软细嫩。

　　周四：美白

　　一白遮百丑，美白不是一天两天的功夫，各类美白面膜是不错的选择，美白精华素也是有效的方法。用温和的洗面奶洁面之后，用手指将精华素均匀地在面部按摩，直至吸收。

　　周五：再保湿

　　周末是护肤的重要时段，一定要充分加以利用，建议做一个橄榄油面膜。把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中片刻，取出后敷于面部，20分钟后取下。此法对于皮肤干燥者特别有效。

　　周六：休息

　　在压力、灰尘和彩妆对面部进行了一周的“迫害”后，给肌肤一个休息的机会吧。在这一天，普通保养即可。

　　周七：镇定皮肤

　　这天可能会有应酬和Party，咖啡、酒、浓茶等都会严重影响皮肤质量。在Party间歇时用湿手绢或湿巾在脖子、脸颊、眼睛上轻轻地敷一小会儿，能有效地镇定皮肤，消除倦容、眼带和黑眼圈。

　　（央央）