为加强营养,有些人每天都要喝牛奶,因为大家都知道,越纯的牛奶营养价值越高。
目前,市场上的纯牛奶按生产工艺的不同,分为巴氏消毒纯牛奶和超高温灭菌纯牛奶。这两者有什么区别?为此,记者专门走访了我市一些营养专家,请他们从营养角度来谈谈两种牛奶的优劣。
据专家介绍,巴氏奶采用的是国际通用的巴氏消毒法,即杀菌温度为72℃~85℃,属于低温杀菌,能最大限度地保留牛奶原有的营养及风味,口感细腻,奶香浓郁,营养丰富。超高温灭菌(UHT)温度达130℃~150℃,在高温杀菌的同时,对人体有益的一些菌种会遭受破坏,部分维生素、胡萝卜素会因此流失。所以,专家建议:从营养角度出发,还是应该饮用营养丰富的巴氏消毒奶。
在一些发达国家,巴氏消毒的低温保鲜奶市场份额占90%以上,而在我国的北京、上海、深圳等大城市,低温保鲜奶也有较好的市场销售份额。
巴氏低温奶以其营养全面的优点一直被业内人士称为“21世纪人类最完美的食品”,但巴氏奶的保质期较短,需在2℃~6℃冷藏保存,保质期一般为3天~5天。
外地乳制品生产厂家为便于运输及保存,通常在工艺上选用超高温灭菌,而我市的乳制品生产企业——洛阳阿新奶业有限公司及其他本地企业,由于占居了天时、地利的优势,加上奶源优质,所以在洛阳市场上,仍是以新鲜、营养的巴氏消毒奶为主。
(叶 子)