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    本报记者 茹韶华

    心理医生也会患心理疾病

　　市民韩先生说：“心理疾病如果可以传染，那就太可怕了。治疗心理疾病的医生会被病人传染上心理疾病吗？”

　　韩运潮认为，人的心理疾病很多是因为后天的原因形成的，因此，每个人都会受到心理疾病的困扰，而这种困扰有时候有“传染”的可能。“大家都知道情绪是可以互相影响的。一个人哈哈大笑，周围的人就可能感受到笑的气氛，变得心情愉快；一个人痛哭流涕，周围的人就可能流泪。如果有人把过多的负面情绪不断郁积在心里，并且难以排解，就可能造成心理疾病。心理医生也是普通人，他也会因为心理受到刺激而产生情绪波动。从这个意义上说，心理疾病是可以相互传染的，被传染者当然包括治疗心理疾病的医生”。

　　市中心医院心理医生史静杰说，心理医生有心理问题并不是个别现象，应该说有一定的普遍性。这个群体在很多人眼中似乎很神秘，但心理医生也有很多自己解决不了的烦恼。

　　“咨客来到心理医生面前，一般都带着负面情绪，有的是不愉快的经历，有的是难以解决的问题。我们把来做心理咨询的人叫做咨客。”韩运潮解释说。

　　“我身上一分钱都没有，几百万元被合伙人骗走了，还欠下了外债。老婆、孩子都离开我了。什么都没了，我不想活了。”韩运潮曾接待过这样一位咨客。

　　韩运潮说，每个咨客都是带着问题而来的，希望心理医生给他提供一个解决目前困境的办法。“有些咨客的问题超出了心理医生能够解决的范畴，比如涉及社会问题、法律问题等。心理医生接受了大量的咨客带来的负面情绪和不良信息，有的涉及社会的阴暗面。心理医生的能力有限，他无法解决这些社会问题，但是这种不良情绪可能沉积在他的心里，因此，如果不及时将‘垃圾’清理出去，就很可能出现问题”。

　　因此，整个过程就像病毒传染一样，心理疾病通过负面情绪像病毒一样给心理医生带来心理刺激。如果心理医生具有良好的职业素质，心理素质好，具有免疫力，同时能及时调整情绪，就可以避免出现心理疾病。

　　心理医生易被“情”伤

　　“心理医生出现心理问题的情况也不少。心理医生这个行业现在发展很快，但很多并不规范。这些年在上海、北京、武汉等地屡屡有心理医生自杀的现象发生。为什么心理医生会出现心理疾病？这其中的原因值得我们深思。”韩运潮总结说。

　　一是心理医生难免会“用情太深”。韩运潮说，有的心理医生把自己的情感投入到咨客身上，在咨询的过程中必然受到咨客不正常心理的影响，如果不及时调整，很有可能出现心理问题。按理说医生应当对患者关心、关怀，但这恰恰是心理医生的禁忌。从心理咨询的角度来说，心理咨询师的立场应当是中性的，不应该携带个人情感。在心理咨询过程中，心理医生通过专业的心理知识的辅导，让患者找到心理问题的根源，帮助他对自己的人生作出决定。

　　韩运潮举了一个自己的例子做分析。

　　“墙上这幅画就是我的一个咨客送给我的，她已经自杀了。这件事影响了我一段时间。”韩运潮回头看了看挂在身后白墙上的一幅牡丹图。绿叶红花，三朵大牡丹在白纸上开得很绚烂，寥寥几笔的落款配在图边，这幅牡丹图挂在墙上使整个房间显得雅致。

　　“这个22岁的大学毕业生，人长得白白净净，学习成绩非常优秀。她英语好，连写日记都用的是英语。当时，她因心理问题来到医院做心理咨询。经过一段时间的治疗，她已经康复。康复后，她把我当朋友而不仅仅是医生，有时还打电话和我聊天。后来，她到北京参加工作，生活渐渐稳定下来，工作不错，也有了男朋友。可是有一次她打电话给我，我一听就知道不对劲。我推荐她到北京的几家医院治疗，并和她父母取得联系，让他们到北京和女儿见面。没想到，她没有听从我的建议，最后跳楼自杀了。”韩运潮说。

　　说到这里，韩运潮语气里透出来惋惜：“我曾对这件事自责，毕竟她曾经是我的病人，也像朋友一样有过交流。如果我在电话里进行心理辅导，也许就不会出现这种情况。作为医生，在面对咨客的时候，流露出的同情心会给自己带来伤害。这件事给我带来好几天的心理低潮。所以，心理医生要从职业的规范出发，合理地处理和病人的关系，这样才能避免出现心理问题。”

　　二是“共情”让心理医生心绪难平。史静杰告诉记者，很多心理医生和大多数咨客一样，面临着工作、家庭各种各样的压力。当咨客把这些压力通过倾诉释放出来时，有的心理医生就会想起来自己所遭遇的处境，而产生“共情”，久而久之，很容易酿成心理疾病。

　　三是目前心理咨询行业的行业管理不规范。从事心理咨询师培训的赵裕武说：“前几年我国的心理咨询人员缺口很大。现在从事心理咨询行业的人越来越多，这是个好现象。很多从业者带着满腔热情，通过考试取得从业资格证书，希望在新的领域大显身手。但是，因为行业管理不规范，很多心理咨询师学习的时间太短了，而且一些心理不健康的人、偏执的人、自恋的人都有可能成为心理医生。在这样的情况下，很难保证心理咨询的效果，同时对心理咨询师本人的伤害也会比较大。”

　　韩运潮说，从职业要求来看，心理医生的素质应当是全面的、优秀的，应具有良好的自控能力、判断能力、承受能力、调整能力，否则就无法有效地面对来访者的提问，也就不可能给他人以良好的帮助。因此，心理医生首先要有完善的人格和过硬的专业素质，否则出现心理问题的几率就大大增加。

　　四是有的心理医生本来就有心理疾病。“一些心理学的理论创建者都曾经患过心理疾病。”韩运潮说，“这似乎有些耸人听闻，但翻开西方的心理学史就能找到例子。”一些心理学专家正是因为自己曾患有心理疾病，在治疗过程中了解了自己，也了解了疾病。在治愈自身之后，他们开始尝试治疗别人，这样的例子比比皆是。

　　谁来给心理医生看心病？

　　记者随机采访了几位市民。一位姓张的先生不解地说：“应该还是心理医生吧，别人也看不了。”

　　史静杰说，国外的许多心理医生都有自己的心理医生，在帮助别人的同时也需要别人的帮助。心理咨询师遇到的心理问题是多种多样的，经常会遇到难题，但是，心理咨询工作的保密性使专业人员很难向其他人广泛征求意见。当心理医生被复杂的个案挤压得快要崩溃的时候，就需要人来帮助他们。

　　韩运潮说，心理医生需要定期接受上级心理部门的督导，但是，目前我市还没有相关的制度出台，因此，遇到心理问题就只能靠自己了。“我个人的建议就是要把工作和生活严格分开，坚决不把工作上的事情带到生活中。另外，就是多参加一些活动，如爬山、游泳等，以释放自己的压力。没有督导，我会和其他心理医生交流个人心得、体会以及工作中遇到的问题。这些都可以为自己减压”。

　　为了保持心理健康，史静杰把自己的方法总结为以下5个方面：

　　1.多沟通。注重沟通，可以吐故纳新，保持咨询的活力。有时候向家人和朋友倾诉也是释放压力的办法。

　　2.多反省。心理医生要不断地检讨自己，进行总结，积累经验，提高水平。

　　3.多活动。多参加娱乐活动，使自己具有旺盛的精力和积极的心态，确保以最佳的状态投入咨询工作。

　　4.多学习。学习是进步的前提。知识在更新，只有坚持学习，才能紧跟时代的步伐，使咨询富有实效。

　　5.多投入。认真对待每一位咨客，注重咨询的质量，真真正正、实实在在地为咨客服务。