据报道,最近郑州市第八人民医院接诊的患者中,很多都是“抑郁”。该院专家说,这是气温骤降引起的情绪“感冒”。
在郑州市八院的专家门诊处,60岁的刘老太太在儿子的陪伴下来看病。老太太的儿子说,这几天母亲情绪低落,夜里睡不着觉,吃饭没胃口,“每天呆坐着,还说活着没意思”。老太太说,自己觉得烦躁、头晕、耳鸣。
专家诊断,老太太患上了抑郁症。该院心理专家分析,天气突然变冷,人体的生物钟一时不适应,会导致生理紊乱和内分泌失调,再加上来自生活方面的压力,容易导致情绪“感冒”:情绪低落、记忆力下降、失眠等。
为此,专家建议人们工作之余到室外运动,多接受日照和光照,生活规律,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物等。 (新华社电)