女人三十是一道分水岭，25岁时脸上的细纹可能是假性皱纹,是可以通过保养抚平的，但是一过三十，你一定要正视脸部的细纹！下面教你几种方法把皱纹拒之门外！

　　每天检查自己3分钟

　　每天给自己3分钟时间，好好端详自己，从面色到五官，从眉毛到发际，从牙齿到脖颈，从指甲到脚后跟，尽可能地畅想你希望它们更美的样子。这是一种有效的心理暗示，帮助肌肤向“正”的方向发展。

　　懂得调整护肤品

　　你需要像换衣服一样懂得调整保养品的类型，而不是当皮肤出现问题时不知所措。比如天气突然变干燥时，要使用加强补充油分和水分的乳霜，而脸颊长了成人痘时，则要把刺激的收敛水改成温和杀菌的爽肤水。

　　不可忽视脸部集中保养

　　选择一家合心意的美容沙龙，定期去做脸。如果没有时间每星期光顾美容院，不妨选择每季度进行一次专业系统的的脸部保养。如果一年4次的高级护理仍然超出了你的预算，你可以用每周在家做去角质护理和面膜来代替。

　　不听信美容师的一面之词

　　不了解自己肌肤的状况而只是跟着美容师和流行讯息走是不对的，事实上，对自己的肌肤最了解的是你自己。虽然你不够专业，但是你一定知道肌肤在什么状态下最舒服、最漂亮。明白自己肌肤的长处，再加上专家的建议，才能让肌肤得到更多益处。

　　懂得相由“心”生

　　使用化妆品变得漂亮的原因中，心情从容和愉悦所产生的精神力量占有很大的比例。所以，想笑的时候就笑，想哭的时候就哭，简单直接的感情表现是击退压力、美丽肌肤的秘诀。来对抗岁月的侵袭，愉悦的心态与优质的睡眠更重要。    （菁菁）