孟津县的张女士有个打“食气”的偏方愿与大家分享，她儿子的积食就是靠橘子皮治好的。

　　张女士说，儿子４岁的时候，由奶奶带着去参加别人的婚宴，可能是油腻的东西吃得太多，儿子回来后老说肚子胀、恶心，连着两天食欲不振、舌苔发白，医生说这是积食，民间的说法是“有食气”或者“吃着了”，可抓药吃后似乎没看到什么效果。

　　后来，一位邻居老太太给了张女士一个方子：将晒干的橘子皮碾碎成末，给孩子熬一些米粥，待米粥快熬成时加入一小勺橘皮碎末，再煮十多分钟至粥成。张女士让儿子空腹吃橘子皮米粥，早晚各一次，两三次以后，孩子的“食气”就消退了，食欲也渐渐好了起来。

　　张女士说，这个方子主要针对因吃得太多或吃得太油腻而形成的“食气”，如果积食者出现胃热、吐血或干咳无痰的情况，是不能用这个方子的。        （记者　吴彬）