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B12版:心理驿站
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叫停口腔里的“波涛汹涌”
同甘共苦的小两口,少了
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嘴巴别太贪
      

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2008 年 1 月 5 日 星期    【打印】  
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一个21岁的大三男生突然得了一种怪病,唾液分泌量超乎寻常地多,他每天的精力几乎都放在控制口水分泌量上。请看——
叫停口腔里的“波涛汹涌”
本报记者  吴 彬
  “波涛汹涌”在口中

  半年来,在郑州上大学的小涛(化名)几乎每周都要回洛阳,而且他一到家就匆匆往外跑,家里人也不知道他在干什么。原来,小涛有个害怕让别人知道的秘密,他得了一种怪病:嘴里的口水异常地多,怎么都咽不完。

  小涛家在洛龙区,他是郑州某高校的大三学生,在学校他是学生干部,也是很多学生社团的组织者之一。可从2005年10月份开始,小涛开始害怕与同学说话,对各类学校活动“能推就推,能躲就躲”。因为他发现自己的口水出奇地多,就像大海涨潮一样“一浪接一浪,波涛汹涌,来不及咽下就又会积聚在口中”,只要一关注自己的这个毛病,一两分钟后,小涛的腮帮子就能像青蛙一样鼓起来,晃动头部时可以听到其口腔内的水声。

  小涛不愿意让老师、同学发现自己频频咽口水,不愿意让别人知道自己有“口水泛滥”的毛病,可他越掩饰情况就越严重,根本无法控制。于是,小涛上课时总憋口水,往往弄得自己满脸通红、腮帮子酸疼;下课后他不敢跟同学说话,逃避学校各类活动;睡觉时,他也老因不由自主地“憋口水”而惊醒……这些痛苦折磨得小涛疲惫不堪,“都想死了算了”。

  突然“爆发”的怪病

  为了尽快在无人知晓的情况下把怪病治好,小涛频频回洛阳到各个医院检查,一直没找到病因,他用了一些控制腺体分泌的药,没有明显效果。后来,有医生建议小涛去找专业的心理医生看看。

  2006年11月初,在西工区道南路西段宝龙大厦710室,小涛在中国心理协会会员、高级心理咨询师蒋庆伟的和蔼引导下,回忆起第一次出现“口水泛滥”时的情景。

  2005年10月份,小涛在一次听课时,突然听到了自己咽口水的声音,当时他没太在意,只觉得自己“今天口水好像挺多”,他下意识地看了一下周围,发现没人注意他,便继续上课了。当天下午,他到图书馆看书时,在安静的环境里又听到自己咽口水的声音,他努力克制,却发现口水似乎越来越多。“我是不是有毛病啊”?正当他为此困惑时,恰好抬头看到一个邻座的女生也在咽口水,他马上一惊:“有同学在学我?还是这个毛病会传染?”他忽然觉得问题很严重,可是越想这个问题,他“口水泛滥”的情况就越严重,从此一发不可收拾。小涛一天到晚一门心思想地去控制自己,“把口水憋回去”,严重影响了他正常的学习和生活。

  心理咨询师蒋庆伟发现,在小涛急切叙述自己病情的过程中,他并没出现异常情况,但谈话间隙,小涛一关注自己的毛病,口内很快就出现“咕咕”的水声。

  强烈自尊的背后是自卑

  经过询问诊断,心理咨询师认为,小涛的情况属于心理因素引起的焦虑性神经症,伴随出现抑郁、恐惧等心理。蒋庆伟分析,唾液分泌由低级神经系统中枢控制,这是一种人体自主神经系统,一般情况下是不受人的意识控制的。在小涛高度关注下,小涛体内的唾液分泌和神经系统中枢控制间建立了一种异常联系,即条件反射,在大脑皮层形成了特殊的兴奋点,这个兴奋点在小涛意识的不断提醒下,得到了反复强化和暗示。于是,小涛只要一想到自己的毛病,就等于给神经系统中枢发出了强烈的信号,于是奇怪的现象出现了:本来不受意识控制的唾液分泌,可以被小涛主观控制。

  那么,小涛对自己唾液分泌情况的强烈关注,其隐性的诱因在哪里呢?

  经了解,小涛从小跟单身母亲生活,较为困窘的生活状况让他从小养成了好强的性格,“凡事要争第一,不允许自己犯错”是他对自己的一贯要求。但强烈的自尊背后是自卑,小涛打心底害怕自己被别人轻视,在面对各种问题时,他习惯性地选择独自承受。长期的心理压力得不到合理释放和疏解,于是,小涛的神经系统中枢就处于疲劳状态下,此时,“口水多是毛病,不能让别人发现”的紧张想法趁虚而入,“俘获”了小涛的低级神经系统中枢。于是,本来是主观意识不可控制的唾液分泌被小涛的意识操控了。

  让紧张的神经放个假

  针对小涛的情况,蒋庆伟为他做了心理治疗,让他紧张的神经全面放松。

  第一,心理咨询师通过认知疗法让小涛认识到,任何事物都有瑕疵,不能事事求完美,他是优秀的学生,但有缺点不是坏事,唾液分泌是自然的生理状况,由于他的过度关注才建立了非良性条件反射,平常对待自然会恢复健康。

  第二,采用行为疗法中的厌恶疗法,让小涛一想到自己的毛病就用橡皮筋弹疼手腕,并去想泔水等“恶心场面”,从而在其抑制唾液分泌的同时,逐渐减少“口水泛滥”想法的出现次数。

  第三,采用氧疗以及音乐放松疗法,逐渐引导小涛进入一种催眠的美好状态,让他长期紧张的神经逐步得到放松,促进其神经系统中枢的自我调整和恢复。

  2006年12月29日,小涛结束了最后一次心理治疗,他终于摆脱了困扰他300多个日夜的怪病,最让他高兴的是,治疗没有借助任何药物。

  

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