A型血女人在冬季不容易发胖，但她们爱挑食，应多吃些红枣、蜂蜜或牛奶之类促进睡眠的食物，睡前做个薰衣草味的面膜。A型女比较有恒心，适合在冬天定期做水疗或按摩。

　　AB型血的女人免疫系统相对较弱，冬季往往是各种流行性疾病首当其冲的受害者，所以AB型血女人冬季要加强保暖及体育锻炼。富含维生素的蔬菜水果对于她们来说非常重要，天然护肤品最适合她们。

　　B型血女人睡眠质量好，但冬季很容易堆积脂肪，最好的方法就是使用燃脂霜、纤体霜，每天洗完澡后进行按摩。多食用新鲜的黄瓜或乌龙茶，它们都具有天然减肥作用。

　　O型血女人在干燥的冬季要请专业美容师分析自己的肤质状况，挑选适合自己的护肤品。O型女容易暴饮暴食，要注意控制碳水化合物的摄入量。