从热情高涨到麻木绝望、甚至选择死亡，再到充满希望——在不到两个月的时间里，一名参与了四川抗震救灾的洛阳志愿者，走过了一段艰辛而曲折的心路。

　　企图自杀的赴川志愿者

　　6月3日凌晨1时许，洛阳市阳光残疾人心理健康指导中心高级心理咨询师蒋庆伟的手机突然响起，来电显示，这是一个来自外省的长途电话：“你们洛阳有个赴川志愿者要自杀，你一定要帮帮他。”

　　打电话的是一名深圳男子，他在四川做救灾志愿者时，认识了洛阳赴川志愿者——30岁的小赵。就在一个半小时前，小赵从洛阳给深圳男子打去电话，泣不成声地哭诉自己的沮丧：回到洛阳后，小赵脑海中反复出现尸体和废墟，为自己不能救出更多生命而自罪、自责，认为不如早点死了解脱。于是，他在6月2日22时许开着摩托车横冲直撞，在快速行驶过程中，他一次撞向路边围栏，一次冲向一棵大树，却都只是擦伤，并无大碍。在他最后一次鼓足勇气，决心加大油门冲进洛河的时候，摩托车突然戏剧性的“罢工”——没油了，这让小赵产生“求生不得，求死不能”的抓狂，极度沮丧下，他拨通了远在深圳的志愿者朋友的电话。经过哭诉和朋友安抚，小赵渐渐平静下来，但放心不下的深圳男子从网上查到了蒋庆伟的电话，希望心理咨询师能对小赵进行心理危机干预。

　　碰“钉子”：一天中的3个电话

　　6月3日天亮不久，蒋庆伟就拨通了小赵的手机，电话听筒那边响起一个低沉、沙哑、了无生气的声音。蒋庆伟小心翼翼地说：“你的一个朋友希望我能帮助你。”听筒那边的声音冷得发颤：“我感觉很好，根本不需要心理咨询。”随后小赵立即挂了电话。

　　11时许，蒋庆伟再次拨通了小赵的电话，从同是新安县老乡开始闲聊，这次小赵的态度似乎有所缓和，但当心理咨询师想表达一种认同和支持，由衷赞扬小赵是勇于奔赴前线救灾的英雄时，小赵的反应是“你在讽刺我”！他生气地提高声音强调：“我不是英雄，不愿意被佩服！”随后再次撂下了电话。

　　21时许，蒋庆伟第三次主动联系小赵。这次，他们开始漫无边际地闲聊，在近两个小时里，他们的话题涉及除抗震救灾外的各个方面。在遭遇了两次拒绝，碰了两次钉子后，心理咨询师蒋庆伟终于打开了小赵的心结。

　　激情澎湃：“我要去四川救助生命”

　　从6月4日开始，小赵和心理咨询师每天都会聊天，小赵断断续续地讲述了自己的经历。

　　5·12汶川地震发生以来，在洛打工的小赵每天都能看到电视上有关四川的救援情况，废墟画面让他心如刀割，尤其是了解到很多孩子被压在废墟中等待救援，小赵如坐针毡。5月14日，小赵萌发了去灾区的念头，他认为自己身强力壮，一定要为灾区人们做些什么。“多一个人就会多一份力量，我要去灾区，去废墟中救助生命”！

　　小赵找借口向老板请了假，拿出自己平时省吃俭用存下来的5000元积蓄，买了方便面、水以及纱布、碘酊等物品，搭乘朋友的运货车和外地志愿者的车辆，一路上克服各种困难，终于在5月19日到达了北川，加入了救援队伍。

　　此时，7天的黄金抢救时间已经过去，北川中学的废墟下满是孩子们伤痕累累、永远平静的幼小身躯。小赵跟着部队战士一起做机械重复的动作：搬开石块、运送尸体……在四川的10天里，在北川、映秀、汶川、什邡、都江堰等地，小赵都以志愿者身份参加过救援活动，但遗憾的是，他几乎没有看到救出一条生命，只有一名学生在被挖出时还有心跳，但被抬出不到50米就断了气。

　　痛苦挣扎：走不出的废墟世界

　　5月30日，绝望的小赵回到了洛阳，想起出发前的踌躇满志、一腔热忱，小赵觉得四川之行毫无意义。

　　“面对巨大灾难，人实在太渺小了。生命探测仪显示有活人，可就是找不到、挖不出，眼睁睁看着生命迹象一点点消逝，那种无能为力给心理上造成的重大打击，无法用语言描述。”重要的是，小赵觉得自己在四川的10天里，没有救出一条生命，且自己在救灾过程中还受了外伤，这让他不断自罪自责，觉得自己是个“废物”。

　　回到洛阳的小赵身心俱疲，整个人有被掏空的感觉。他连续几天不出门，夜夜失眠，刚闭上眼就会看到北川中学的废墟下，遍地掩埋着幼小身躯，模糊中还有巨大的妖怪在废墟中疯狂追赶他。他持续沉浸在沮丧、抑郁、痛苦和自责的情绪中无法自拔，还出现了无食欲、头晕、胸闷等身体不适，根本无法工作。

　　小赵说，“虽然我已经从四川回来了，但我似乎永远也走不出脑海中的废墟世界，死亡和绝望，成了我无法摆脱的痛苦，所以我想用死亡结束自己的生命。”

　　走出绝望：有机会要参加灾后重建

　　在主动叙述的过程中，小赵不时停下来号啕大哭，这是感情的合理宣泄。他不再排斥与人沟通，心理咨询师就有了解决问题的办法。

　　通过一步步重建认知系统、还原完整事实，小赵客观认识了自然灾难，重新感悟到生命的脆弱和坚韧，减轻了自罪、自责的心理负担；呼吸放松和意念放松法让他逐渐增加了睡眠和食欲；重新审视自己、珍惜身边友人、规划未来，让小赵重新找回了生活的意义。

　　经过近一个月的治疗，至6月底，小赵已经恢复正常工作和生活。经历了这段心路历程，小赵变得更加豁达和积极。他说，如果有机会，他还会去四川，去参加那里的灾后重建。