今日天气 全区多云转阴天，大部分地区有阵雨，东南风2级～3级，17℃～28℃。

　　历史上的今天 1987年的今天，市区最高温度为36.1℃，是有气象记录以来该日气温的最高值。

　　气象与健康 秋季坚持锻炼，有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外部寒冷刺激的抵御能力。不过，秋季早晚温差大，健身时人们要注意“三防”：一防受凉感冒，二防运动损伤，三防运动过度。

　　19日 全区阴天间多云，部分地区有阵雨。

　　20日 全区阴天到多云。

　　特别提醒 移动、联通和网通用户拨打12121气象信息电话，可随时了解天气变化，掌握最新气象动态：未来3天天气预报请拨1，一周天气预报请拨2，还有更多精彩信息等着您。

　　（洛阳市气象台）