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　　一个不要孩子，整天以美容、健身、逛街为主要生活内容的妻子，经常莫名其妙地感到空虚和焦虑，她自己也想不通：这么洒脱、时尚的生活方式，为何缺少幸福感和踏实感？

　　心理医生认为，在独立、自爱的前提下做“贤妻良母”，有助于保持女人的心理健康。

　　时尚妻子的苦恼

　　涧西区的丁女士，今年31岁，相貌、身材都不错，个性比较自我、独立，在某科研单位有一份收入颇佳的工作。丁女士结婚5年，没有要孩子。她的理由是：老公在郑州做生意，不能经常回家，“凭什么让我一个人带孩子？”

　　平时除了工作，丁女士的主要生活内容就是和朋友一起美容、健身、逛街、唱歌、蹦迪，流行时尚被她诠释得淋漓尽致。她不喜欢做家务，喜欢看一些浪漫的文学作品和影视作品。对于老公，她的尺度很宽：不要在外留宿，如果与其他女人有染，不被发现即可。

　　在周围同事看来，丁女士是个特立独行的人，其生活方式不同常人，因此她的朋友较少。丁女士虽然对旁人的眼光不以为然，却常常会感到空虚和无聊，有时会出现焦虑和失眠、食欲减退，缺少踏实的感觉和安全感。“我觉得我的生活方式洒脱而时尚，为何我没有幸福感呢？”疑惑的丁女士这样问心理医生。

　　做“贤妻良母”，有利心理健康

　　市第五人民医院心理医生潘振山认为，丁女士的生活方式比较新潮，她的家庭属于“丁克家庭”。她虽结婚5年，但从心理上讲，她却没有走进传统的婚姻状态，基本保持着单身的心理状态，对家庭以及老公的责任感不够。因此，已经结婚的事实和单身心理状态的矛盾，造成丁女士心理空虚、缺乏安全感，导致其出现失眠、食欲减退等症状。

　　随着社会的发展，人们的思想观念越来越多元化，女人要求被尊重和独立的声音得到越来越广泛的支持，于是一些女人在婚姻中持“享乐主义”，认为“贤妻良母”是女人悲惨生活的表现。“但是我想说的是，适当地做贤妻良母没什么不好，事实上，做贤妻良母有助于保持女人的心理健康。”潘大夫说。

　　“贤妻”为女人找到充实感

　　先说“贤妻”。在中国几千年沉淀下来的传统观念里，女人是集贤惠、善良、勤劳、温柔于一身的。在潜意识里，女人是有这种心理因素沉淀的。

　　家庭是建立在爱和责任的基础上的，从心理学的角度讲，人在付出的同时能够感受到快乐。在家庭生活中，付出的本身也是在寻求一种相对的平衡，这种付出让人充满希望，这点对于男女都一样。但女人的感情更加细腻、丰富而敏感，当一个女人为所爱的家做些具体的事情时，她的感情和生活会变得丰富多彩、充实快乐。这种为责任和爱的适当付出，能让女人心理上有踏实和安全感。

　　“良母”为女人找到成就感

　　再说“良母”。孩子要依赖母亲长大，母亲肯定要对孩子付出很多，这是毫无疑问的。不过，做了母亲，女人虽然付出很多，却能收获更多的幸福。比如十月怀胎孕育的过程，能极大地激发女性的母爱情怀。谁能说这种付出不幸福呢？

　　当看着孩子在自己母爱的呵护下一天天长大，那种喜悦和自豪是无与伦比的，这会给女人巨大的成就感。而“贤妻”的充实感和“良母”的成就感，是构成幸福感的重要指标。因此，心理医生认为，适当地做做贤妻良母，一定程度上是女人的心理需求，有助于女人增加幸福感，有利于女性身心健康。

　　爱自己，做“自由”的贤妻良母

　　但是，凡事不能过头，现代贤妻良母不等于全职家庭主妇，一味地为丈夫、孩子付出而丧失自我、完全为别人而活的做法，是不可取的。夫妻关系，是一种平等的关系，既要付出，也要懂得接受，婚姻的和谐在于一种相对的平衡；爱孩子要懂得“授之以鱼不如授之以渔”，爱孩子的着眼点应该在“培养”而不是“帮办”。

　　潘大夫认为，有智慧的女人要努力做一个“自由”的贤妻良母。这样做，一方面，人类的本性不会泯灭；另一方面，女性可拥有自我和自由。

　　做现代的贤妻良母，女人要有自己的工作和理想。婚姻心理专家主张，女人干事业时不可投入全身心，男人干事业也是；在家庭中，女人要发挥温柔、体贴、勤劳、聪慧、大度的优势，做全家人情感和精神的“主导”，联系好老公、孩子以及双方的家人。在家务方面，女人要争取男人的帮助。因为，家不只是女人的家，需要家庭成员共同付出，这样，夫妻关系才能平稳，家庭生活才能和谐、愉快。