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　　每年到了秋冬季节，就会有许多人患上感冒，流涕、鼻塞这些症状都让人很不舒服，即使吃了药也要难受好几天。

　　家住西工区的赵先生，今年60岁，以前他的体质不是很好，每年换季时，稍不注意就会感冒，虽然感冒不是啥大病，可是浑身乏力、头晕、鼻塞等症状会伴随他很长时间。有一次，赵先生的女儿带他去做足疗，他感觉特别舒服，从此，他喜欢上了足疗。

　　为了省钱，赵先生自己在家按摩。他说：“脚底有很多穴位，是身体内很多脏器的反射区，经常按摩脚心可以起到强身健体的作用。”每天晚上临睡前，赵先生先用热水泡脚，然后坐到沙发上，一边看电视一边搓脚心，先把一只脚搓热了，再换另外一只脚，把两只脚都搓得热乎乎的，然后再上床睡觉。如此，坚持了半年左右，赵先生发现，自从坚持搓脚心后，他再也没有感冒过。

　　赵先生说：“歪打正着，让我找到了防治感冒的良方。”

　　（记者 朱娜）