文图无关

　　一位女大学生，因为母亲的一句话，便开始减肥。身高168厘米的她，体重从原来的62公斤下降到35公斤，减肥过度导致她内分泌紊乱、肝功能损伤，以至于休学在家。

　　减肥让她变成了一把骨头

　　一天上午，洛阳心理咨询研究会国家二级心理咨询师丁天赞正在办公室里整理东西，忽然门铃响了，丁天赞起身开门，只见一个瘦骨嶙峋的女孩站在门口，她面部惨白，披着一头长发，用皮包骨头来形容她一点也不夸张。眼前的这个女孩把丁天赞吓得打了一个激灵，难道大白天见鬼了吗？此时，站在女孩身后的中年妇女说：“大夫，你帮帮我的女儿吧！”

　　这个女孩名叫红红（化名），家住涧西区，是一名大学三年级的学生。从大学二年级开始，她为了减肥，每天早餐只吃一个包子，或者喝一杯水，中午吃一小口米饭，偶尔吃一点青菜，肉类是绝对不碰的，晚餐只吃一个苹果，或者干脆不吃。就这样高挑的红红从原来的62公斤瘦到了35公斤，因为体重减得太多，她出现了闭经、脱发、便秘等症状。红红的父母和同学们都说：“你都瘦成一把骨头了，不能再减肥了。”可红红却不以为然地说：“没事，我还有点胖，应该再瘦一点。”

　　有一次，红红坐火车时发现，自己根本拿不动随身带的行李，一个小伙子帮她把行李放到了行李架上。就在小伙子伸手时，红红看了一下他的手，再看看自己的手，发现自己的手背就像干枯的树皮一样，她才意识到自己的身体已经不行了。可是，当红红强迫自己吃饭时，却怎么也吃不进去，刚吃进嘴里的东西，马上就会被吐出来。

　　从此，红红每天就躺在宿舍里，她不愿意去上课，不愿意见同学们。无奈，她的母亲只得为她办理了休学手续，接她回家调养。

　　减肥为了让自己释放压力

　　丁天赞问道：“你为什么不想吃饭？”面对医生的询问，红红低头不语，丁天赞只好和红红聊一些其他的话题，以便找到问题的突破口。

　　红红的学习成绩很优秀，上高中时她一直担任班干部，经常帮助别的同学。考入大学后，虽然没有担任班干部，但她还是喜欢帮助别人。可是，红红的这一习惯不被同学们认可，很多同学认为她多事，是在炫耀自己，因此，她和同学的关系也不是很融洽。红红说：“别人都说大学生活是快乐的，可是我的大学生活，一直是在焦虑和矛盾中度过。”

　　大学二年级的时候，班里的一些女同学开始嚷嚷着要减肥，但是，她们都没有付出行动。令人意外的是，原本不胖的红红却开始减肥了，当初见成效时，同学们都称赞她越来越漂亮了，同学的认可让红红更有动力了。半年下来，红红已经瘦得不成人样，面色苍白，浑身无力，连走路都觉得累。可是，红红认为自己现在很漂亮，并且还要长期坚持减肥。

　　听完红红的讲述，丁天赞说：“红红升入大学后，角色没有及时转变，自己一时不能适应大学生活，长期处于焦虑状态，而这种焦虑的情绪又得不到释放。她开始减肥并坚持下来，让自己的焦虑情绪从中得到释放。”

　　病态源于幼时母亲的一句话

　　在整个治疗过程中，红红总是说自己的腿粗，身材不够匀称。事实真的如此吗？红红没有减肥前，体态匀称，丝毫没有肥胖的感觉，而且她长得也很漂亮。如今，红红只有35公斤，这还能称得上肥胖吗？

　　丁天赞说：“根据我和红红的谈话内容，我判断她已经患上了神经性厌食症。神经性厌食症，也叫厌食症，是患者自己有意造成的体重明显下降至正常生理标准体重以下，并极力维持这种状态的一种心理生理障碍。此症多见于青少年，发病年龄多在13岁至25岁。”到底是什么原因让红红患上了神经性厌食症？经过几次心理咨询后，丁天赞发现导致红红患上神经性厌食症的原因，就是她母亲曾经说过的一句话。红红上小学的时候，她的母亲和其他家长聊天时，有人夸红红不但长得漂亮，而且学习成绩也好。母亲出于谦虚，便随口说了一句：“好啥呀！看她腿多粗。”

　　没想到就是这不经意的一句话，在红红心里留下了深刻的烙印。从此，红红便认为自己身材不匀称，尤其是腿太粗。到后来，导致红红误以为，人越瘦，腿越细，就越漂亮。恰巧又临近大学毕业，面临找工作的压力，红红又错误地认为，有了匀称的身材，自己就会更漂亮，也能帮自己找到更好的工作。这些原因，让红红越减越上瘾，以至于患上了神经性厌食症。

　　改变错误认知，树立正确观念

　　找到了病因，就要对症下药。

　　丁天赞根据红红的病因，对她进行具体指导：腿粗的观点，只是红红母亲的看法，红红不自觉地接受、认可了这种说法。要改变红红错误的认知，让她知道，女性并不一定越瘦就越好看，真正的美是健康的，而不是病态的。有了健康的身体，每天都活力四射，这样才是真正的美。人的价值并不是单单从美貌和身材上体现，而是可以从很多方面体现出来的，比如自身的修养、内涵和工作能力等多方面。

　　经过8次心理咨询治疗后，红红的情况有所改善，她开始想吃东西，但是，真坐在饭桌前，她又要做一番思想斗争，吃还是不吃？丁天赞说：“神经性厌食症的心理咨询治疗会出现反复，一个人已经形成的理念和思维方式，是不可能在短时间内解决的。”

　　又经过三个月的心理咨询治疗，红红的情况已经大有改变，她的体重以每周1.5公斤的速度在增加，自我感觉也很好。