容易出脚汗的人都知道，鞋袜潮湿不但自己难受，脚汗过多引起的脚臭还会“毒害”他人。涧西区的苏先生提供了个用米醋泡洗的办法，如果您有此困扰，您不妨一试。

　　苏先生今年25岁，他是汗脚，以前不管穿皮鞋、运动鞋还是休闲鞋，只要稍微一活动，他的鞋袜就会湿漉漉的，有时一天换两次鞋垫也不解决问题。更让苏先生苦恼的是，脚汗过多容易引起脚臭，他天天晚上用香皂洗脚也没有用。今年年初，苏先生去女朋友家作客，一换鞋就弄得满屋子臭脚丫味儿，对方家人不得不开窗透气，这让他非常难堪。

　　苏先生跟一个朋友说起这段经历时，对方告诉他一个办法：用米醋洗脚。每次在半盆稍微热一点的水里加入30毫升左右的米醋，将双脚放入水中搓洗、浸泡10分钟到15分钟，每天午饭后和晚上睡觉前各泡洗一次。

　　苏先生说，刚开始没有明显效果，在朋友的督促下，他坚持了三四天后，感觉脚臭没有原来那么厉害了。又过了四五天，他出门办事回来，发现自己出脚汗的程度明显减轻。受到鼓舞的苏先生又坚持了一周，脚臭和出脚汗的情况大大减轻。现在，每隔一段时间，苏先生就用用这个办法，虽然如今他在活动后还会出脚汗，只是鞋内有些潮，不会像以前那样鞋子、袜子都湿漉漉的了，脚臭的程度也大大减轻，不像女朋友原来说的那样“奇臭无比”了。

　　苏先生说，使用这个办法贵在坚持，一天最好保证用两次。他提醒患友：“想要消灭脚汗和脚臭，您可不能怕麻烦，这个办法只要坚持就能看到效果，否则就半途而废了。”

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