今日天气 全区晴天间多云，偏北风3级左右，-3℃～6℃。

　　历史上的今天 1984年的今天，市区最低温度－9.4℃，是有气象记录以来该日气温的最低值。

　　气象与健康 跑步是理想的健身运动，任何药物都无法替代。经常参加慢跑运动能增强人体血液循环，促进脑部供血和供氧，减轻脑动脉硬化。另外，跑步还能有效地刺激代谢，增加能量消耗，有助于人们保持健美体形。

　　30日 全区晴天间多云，偏北风3级，-4℃～7℃。

　　31日 全区晴天间多云，偏东风3级，-4℃～6℃。

　　特别提醒 移动、联通用户拨打12121气象信息电话，可随时了解天气变化，掌握最新气象动态：未来3天天气预报请拨1，一周天气预报请拨2，还有更多精彩信息等着您。 （洛阳市气象台）