一段时间以来，我市干旱少雨，空气干燥，鼻炎、咽炎、气管炎、肺炎、流行感冒等呼吸道疾病患者骤然增多。昨日，记者在市区多家医院看到，相关的门诊部人满为患，所有的病房都没有空位，走廊上也加了病床，住院者以老人和儿童居多。

　　洛阳东方医院儿科医生告诉我们，从元旦开始，患肺炎的儿童数量激增，最多的一天有12人同时住院，而住院的老人也多了起来，昨天一天就有8位老人住院。第一人民医院儿科普通门诊每天平均要接诊近40人，比平时增加了20%以上。

　　预防疾病从细节做起

　　昨日，我们在市中心医院门诊部见到了市民张立明，元旦以来，他的感冒就没有彻底好过。该院呼吸内科主任郑友光说，张先生的反复感冒与其生活方式有很大关系。与很多人一样，他常因工作繁忙而忽略了多喝水、多吃蔬菜和水果，在干燥的空气环境中，就特别容易引发感冒、咽炎等呼吸道疾病。其实，他只要在日常生活养成良好的生活习惯，注意生活细节，就可以把反复发作的感冒连根拔起。这些习惯和细节包括：上班时间多喝水，注意室内通风；多吃粗纤维蔬菜和水果，水果用温水泡一下再吃，但不要过热；适度进行体育锻炼，提高免疫力；及时洗手；周围有患者咳嗽时，应有意识地用衣领或围巾捂住鼻子和嘴；少去超市等人流密集且通风不好的场所；注意居室通风，并通过用加湿器、勤拖地和在室内悬挂湿毛巾等方法来营造湿度适宜的环境。

　　老人要防呼吸道、心血管疾病

　　在东方医院的病房里，我们见到了70岁的曹海发。他已是医院的常客，由于患有右心功能不全等心血管疾病，天气变化对他的影响尤其大。不久前，他突然出现了呼吸困难、大小便失禁、浑身出汗等症状，到医院检查后得知，这是由天气干燥引起的并发症。曹海发说，每年冬天他都会大病一场，至今已有9个春节是在医院度过的。

　　东方医院呼吸肾病科副主任许立说，像曹海法这样的老人为数不少。冬天里，冷空气侵袭和干燥的环境会使患有冠心病、肺气肿、慢性气管炎、支气管哮喘等疾病的老年人顽疾复发或加重。要想减少疾病的发生，老年人可以采取以下几点措施。一是防寒保暖，随气温变化而及时增添衣物。二是饮食调理，宜吃些高热量和高蛋白的食品以补充体内需求，增强机体免疫功能。食物可选用蜂蜜、百合、芝麻、萝卜、瘦肉、鸡蛋等，荤素搭配，冷菜、凉寒蔬果则不宜食用。三是晨练不宜过早。冬季锻炼身体要选择最佳时机，冬日清晨气温低、空气污浊，到阳光普照时才是锻炼的最佳时机。四是不要抽烟。

　　儿童重点防肺炎

　　昨日，一对刚满45天的双胞胎——杨欢欢和杨畅畅，蜷缩在东方医院儿科住院部的病床上，一个输液，一个进行喷雾吸氧。前天晚上，欢欢突然呼吸急促，面色潮红，哭闹不止，把家长吓坏了。到医院检查，原来欢欢得了小儿肺炎。在欢欢入院的第二天，畅畅也出现了同样的症状，入院治疗。

　　东方医院儿科主任黎敏说，护理情况比较好的新生儿一般很少患病，欢欢和畅畅的肺炎与天气干燥有很大关系。冬季，儿童的呼吸道疾病往往会发展成肺炎。儿童患肺炎初期，一般会出现口吐白沫、鼻孔张大、点头呼吸的现象，一些粗心的家长会误以为是感冒，延误了治疗的最佳时机。为预防肺炎，家长应特别注意不要带孩子到人流量大的地方，也不要带孩子去探望病人，以防交叉感染；小儿膳食搭配应合理，注意补充蛋白质，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物；易反复感染肺炎的患儿，应注射疫苗进行预防；孩子患病后应立即到医院检查，合理用药，以免误诊。