冰面如镜真刺激。

　　虽然今冬无雪，但并未妨碍我们体验冬的乐趣。1月10日，洛阳新闻网“驴行天下”老城暴走队及涧西暴走队队员共34人来到新安县青要山、双龙峡，赏冬景、观冰封，体验玩冰的刺激。

　　10日早上7：30，各路人马会集后乘车向新安县景区进发。

　　10：20，青要山景区到了。虽然冬季这里的景色显得萧条，但也有它特有的凝重和粗犷。大家沐浴着冬阳奋力向山顶攀登，不一会儿就感觉浑身发热。在爬山过程中，大家充分体现了部落大家庭的团结互助，遇到坡陡、路滑的路段,男士们都要伸出有力的手把女士和小孩或拉或搀扶到安全地段。

　　中午时分,大家来到一处挡风的环形低洼地，开始休憩、用餐。每个人都把自己带的饭食和水果拿出来与大家共享。大家边吃边高谈阔论，热闹程度不亚于在饭店吃大餐。

　　经短暂休整后，在领队的指引下，有26个人前去观赏峡谷里冰封的景致，其余的人前往双龙峡游玩。我们深入峡谷的一行人，前行没多久就惊喜地看到一条冰封的河流。河底大大小小、形状各异的石头清晰可见，厚厚的冰层呈墨绿色，像一块巨大的碧玉镶嵌在河床上。大家小心翼翼地踩在玲珑剔透的冰面上，生怕一不小心就摔个大跟头。即使这样，每个人还要摆出最得意的造型拍照留念。我和“紫藤”艰难地半蹲着摆好姿势拍照，紧小心慢小心还是滑坐在冰面上，干脆就坐着摆造型，充分享受冰的冰清玉洁、透心清凉。此时，忙碌拍照的人们和寂静沉闷的冰封世界融会成了一幅美轮美奂的和谐画面。

　　更大的惊喜还在后面。再往前走就到了宽阔的水坝，冰面呈黑绿色，想象不出湖水的深度，让人惴惴不安。担心归担心，大家还是战战兢兢地挪到了湖面上。

　　“开心”拿出一条长长的绳子，大家兵分两路相对站好开始在冰上拔河。因冰面太滑，大家站稳都很不容易，拔河时脚下不听使唤，脚用不上力，对方轻轻一拉，大家都滑行到前方；这边再稍一使劲儿，大家便又都滑行过来。如果某个人不小心摔倒，所有人就跟着骨碌碌倒成一片,于是躺在冰面上做出各种各样的姿势。接下来进行的是冰上跳绳项目，第一轮是冰上跳大绳，两人相向站立绕绳，准备跳绳的队员得大步跑着跳进去。可在冰上跳绳谈何容易，脚下太滑，根本蹦不起来,更不敢大步蹦大步跳了。经过摔倒爬起再摔倒再爬起，大家总结出冰上跳绳的窍门：在冰上跳绳不能蹦得太高，更不能落脚太重，应轻跳轻落。我一口气跳了18个！

　　大绳跳完换小绳，即单人单跳。大家仍从屡败屡战中得出经验：冰上跳小绳不论单脚轮换跳还是双脚同时跳，步子一定要轻盈，要有节奏，不能盲目求快，仍然是在冰上轻轻点一下再蹦起来。我单脚、双脚都尝试着跳了十几下，直到身体出汗。

　　最后一个游戏是大家排成一条长龙，后面的人拽紧前面人的衣服，就和老鹰捉小鸡的队形一样，只是队列前面没有老鹰。大家犹如游龙一般在冰上缓缓滑行，有时首尾快要触到一起，有时首尾遥遥相望。正当大家玩得兴致高涨时，不知谁脚下一滑摔倒在地，于是乎大家一个个摔到一起，有的用手使劲按住冰面艰难地站起，有的顺势躺到冰上尽情体会时光倒流的快乐，仿佛回到了无忧无虑的少年时代。

　　此时此刻，真希望时间能够停滞，快乐能够永驻，让大家永远定格在“千里冰封”的冬的世界，享受健康快乐的人生。