本报夕阳红俱乐部与读者见面以来，以丰富有趣的公益活动吸引了众多老年读者，为老年朋友带来许多欢乐。目前，已有数百名老人加入这个其乐融融的大家庭。

　　夕阳红俱乐部致力于丰富老年人的业余生活，使老年人“老有所为、老有所乐”，目前，已开设健身气功、太极拳、书法、绘画、戏曲五个培训班，节前这五个培训班的第一期学员已经全部结业，二期培训班即将开班。为了满足会员的需求，2009年，夕阳红俱乐部将在原有的基础上增开一个太极拳班。以上培训班对夕阳红新老会员免费开放，拨打电话即可报名参加。目前，太极拳班基本报满，其他培训班所剩名额有限，有意参加的会员请尽快拨打电话报名。

　　戏曲班以教授豫剧为主。学习豫剧不仅可以陶冶情操，对老年人的身体健康也大有裨益。唱戏要用腹部呼吸可以帮助老年人增加血氧供应，对消化不良、便秘等都有好处。

　　健身气功包括六字诀、五禽戏、八段锦等，是中国民间广为流传的健身方法，可活动关节、壮腰健肾、疏肝健脾、补益心肺，祛病延年。

　　书法、绘画可以使人宁心静气，血气畅通，精力旺盛，增强免疫力。经常练习，人的精神气质会在不知不觉中发生变化，行动变得从容优雅。

　　莫道桑榆晚，为霞尚满天。夕阳红俱乐部会员期待与更多老年朋友一起度过多彩的晚年时光。洛报订户只需持订报发票和自己的身份证到俱乐部报名登记，交20元会费，即可成为夕阳红俱乐部的终身会员，免费或者优惠参加俱乐部举办的各种活动。夕阳红俱乐部真诚期待您的加入。

　　报名地址 洛阳日报社定鼎南路办公区3号楼306室

　　报名电话 63256577

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