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A20版:读者俱乐部
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2009 年 2 月 13 日 星期    【打印】  
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健身莫忘
本报“夕阳红”培训班即将开班
  本报夕阳红俱乐部与读者见面以来,以丰富有趣的公益活动吸引了众多老年读者,为老年朋友带来许多欢乐。目前,已有数百名老人加入这个其乐融融的大家庭。

  夕阳红俱乐部致力于丰富老年人的业余生活,目前,已开设健身气功、太极拳、书法、绘画、戏曲五个培训班,节前这五个培训班的第一期学员已经全部结业,二期培训班即将开班。所有培训班都由高水平、有责任心的教师授课,夕阳红新老拨打电话报名即可免费参加。目前,太极拳班已经报满,其他培训班所剩名额有限,有意参加的会员请尽快拨打电话报名。

  戏曲班以教授豫剧为主。学习豫剧可以陶冶情操,运气和形体培训对老年人的身体健康大有裨益。

  书法、中国画可以使人宁心静气,血气畅通,精力旺盛,增强免疫力。经常练习,人的精神气质会在不知不觉中发生变化,行动变得从容优雅。

  健身气功包括六字诀、五禽戏、八段锦等,是中国民间广为流传的健身方法,可活动关节、壮腰健肾、疏肝健脾、补益心肺,祛病延年。

  莫道桑榆晚,为霞尚满天。夕阳红俱乐部会员期待与更多老年朋友一起度过多彩的晚年时光。洛报订户只需持订报发票和自己的身份证到俱乐部报名登记,交20元会费,即可成为夕阳红俱乐部的终身会员,免费或者优惠参加俱乐部举办的各种活动。夕阳红俱乐部真诚期待您的加入。

  报名地址 洛阳日报社定鼎南路办公区3号楼306室

  报名电话 63256577     66778866

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