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2009 年 2 月 17 日 星期    【打印】  
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健康家园
让“小铁钉”“钉”出健康
  东方医院妇产科俞维主任近日接到一起特殊病例:一孕妇怀孕6个多月了,这段时间发现面色有些苍白,一检查,发现是缺铁引起的贫血,需要吃药治疗。

  很多孕妇在怀孕期间都会吃的很好,为什么还会出现缺铁性贫血病呢?吃药会不会影响到胎儿呢?

  俞维主任是洛阳市医学会妇产科专业委员会委员、副主任医师,她在妇产科疾患的诊治上有较深造诣,是这方面的专家。经她介绍,缺铁性贫血是由于人体内缺铁引起的一种最常见的贫血,多见于孕妇和儿童,孕妇发病率达40%以上。一个50公斤重的女性,含铁量不足2克。2克~3克的铁相当于我们平时用的一颗小铁钉,如果缺少了这颗“小铁钉”,人体就无法生存。对于孕妇来说,缺铁主要是因为需要量的增加,一个人吃,两个人用,供不应求。再加上有些孕妇有挑食、偏食的习惯,妊娠反应引起的营养不良等,势必要求这颗“小铁钉”增加分量,如果不能达到标准,缺铁性贫血就会发生。如果孕妇贫血较重,可因胎盘缺氧而导致胎儿生长缓慢、早产或死胎,即使胎儿存活足月,新生儿体重也较低。对孕妇自身来讲也不利,轻者可致营养不良、抗病能力差,重者易合并妊娠中毒症、贫血性心脏病、休克和产褥感染等。

  孕期如果出现贫血,应及时服用铁剂进行治疗,最常用的就是硫酸亚铁。由于铁剂对胃肠道黏膜有刺激性,易引起恶心、呕吐、腹痛等副作用,故宜在饭后半小时服用。服铁剂时,加服维生素C能增加铁的吸收。铁剂一直要服到产后3个~6个月,以补足铁贮存。饮食上需摄入含铁丰富的食物,如肝、蛋黄、豆类、瘦肉、海带、紫菜、黑木耳等。 另外,铁灶具烹调可使食物中的铁含量增加几十倍,应提倡用铁锅炒菜,让孕妇吃好,吃出营养,让她体内的“小铁钉”“钉”牢母子俩的健康。     (东方)

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