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B11版:健康指南
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春季出游 健康为先(下)
睡眠时疾病
可现“蛛丝马迹”
脑萎缩,离老年痴呆还有多远?
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2009 年 3 月 28 日 星期    【打印】  
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春季出游 健康为先(下)
见习记者 王学领 通讯员 姜卫华
  五、旅游性精神病 有潜在精神病史的患者在恶劣的旅途环境中时间过长,可能因过度疲劳、睡眠不足、缺水、环境突然改变等因素而出现的精神疾病称为旅游性精神病,其表现为头昏、兴奋或焦虑,如言语、动作增多,失笑,大叫,到处游走,莫名其妙地紧张,有大祸临头感,坐卧不安等。旅行性精神病是一种短暂性精神疾病,一般无需特别治疗,在旅行环境改变后多可在短时间内恢复。治疗上首先要安慰和鼓励患者,改变旅行环境,可让患者口服安定,并由专人监护。当患者精神异常较明显时要及时护送至医院治疗。

  六、旅游腹泻 旅行者由于旅行疲劳、精神紧张、不当饮食、气温时差的变化、身体的抗病能力降低,在旅途中很容易感染腹泻病。过去人们认为这是“水土不服”,现在认为多数是由于细菌、病毒、寄生虫感染或食物过敏(如海鲜)引起的急性胃肠炎、痢疾、感染性腹泻等,其表现为腹泻、黏液脓血便、腹痛、发热等,严重者可引起脱水。该病预防上主要是注意饮食卫生;治疗上重点是应用抗生素,如黄连素、氟哌酸胶囊等,必要时请教医生。患者应补充足够的水分和盐分,可进食易消化的稀粥、稀面条等,慎用止泻药物。

  七、光照性皮炎 由于皮肤长期“冬捂”,一下子直面强太阳光的照射,尤其是患有过敏性皮炎,同时又食用过敏性食物的朋友,经不同地域紫外线照射,易引发皮炎。人们出行前可准备遮阳伞、遮阳帽进行防范。

  八、旅行过敏性疾病 常见有过敏性皮炎和过敏性哮喘。过敏原多数是花粉,还有食物(海鲜多见)。过敏性皮炎的症状有皮肤瘙痒、红斑、重者有大小不等的水泡等。患者勿搔抓,可用清水清洗,局部涂抹肤轻松或皮炎平等,严重者可口服抗过敏药。有过敏哮喘史者旅行前要做好充分的准备,备用急救药品。哮喘发作前会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状,要及时处理,并尽快到就近医院治疗。

  最后,申主任还提醒,春季外出旅游的朋友,尤其是原来身体患有不同疾病者,要提前到医院进行一次健康体检,及时查出潜伏病因,对症治疗,待身体恢复健康后再出游,并随身备好替换衣服和常备药物;同时注意出行安全,若不是专业探险人士,尽可能不去人迹罕至的山地、原始森林等地进行“极地探险”,确保春季出行的健康安全。

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