心理医生在咨询实践活动中,根据使用理论的不同,其担任的角色也会发生相应的变化。在使用精神分析理论时,他必须像个明察秋毫的侦探;在使用行为主义理论时,他必须像个诲人不倦的教练;在使用人本主义理论时,他必须像个善解人意的朋友;在使用理性情绪理论时,他必须像个能言善辩的律师。
使用精神分析法,主要是通过自由联想、释梦、催眠和移情等技术,找到症状后面的潜意识动机,从而使之升至意识层面,被患者本人觉察,最终达到症状消除的目的。
行为疗法理论核心是人的行为都是后天习得的,人类的恶习因为受到奖励而存在,也就可以因为受到惩罚而消退。基于这种理论,行为疗法在矫正一些儿童行为问题、恐怖症、社交障碍等方面产生良好效果。常用的行为疗法有:系统脱敏法、暴露疗法等。
人本主义严格来讲是一种哲学思想,它并无规范的操作格式,只是强调人具有无限发展的潜能,任何人都可通过对自身潜能的挖掘和发挥而走出心理困境。在使用人本主义疗法时,心理医生要为咨客提供一个无拘无束的、安全自由的环境,全身心地倾听,对他们的言行不作任何批评,不作指导,使咨客在自由的倾诉中重新发现自己,重新体验曾经有的情感,从而为自己今后的行为作出符合自己意愿的选择。
理性情绪疗法的理论是这样的:引起人心理失衡的原因并非是应激事件,而是人对应激事件的非理性评价。在使用这一理论时,心理医生就必须将患者的错误理念一一打碎,并帮助其重新建立新的理性的认识模式,从而使患者的心理和行为发生改变。(韩运潮)