今日天气 全区晴天转多云，偏南风3级～4级，14℃～30℃。

　　历史上的今天 1981年的今天，市区最高温度为38.4℃，是有气象记录以来该日气温的最高值。1973年、1988年的今天，市区出现大风天气。

　　紫外线强度预报 4级，强度中等偏强，野外工作时要注意防晒。

　　气象与健康 立夏过后，天气渐热，人们饮食应清淡一些，忌食油腻、煎炸及热性食物，可适当摄入瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品。

　　8日 白天多云到阴天，傍晚到夜里有阵雨或雷阵雨，局部地区有雷雨、大风等强对流天气。

　　9日 全区阴天转多云，部分地区有阵雨。

　　特别提醒 新入网和未订过天气预报的移动用户发送短信TQ到10086，可免费享受两个月的气象短信服务。详情咨询：10086。 （洛阳市气象台）