心事
扬扬是一名高一学生。原本性格开朗的他,这几天却满脸疲惫,一副无精打采的样子。看到我们,他沮丧地说:“我又和妈妈吵了一架,太郁闷了!”
原来,3年前,扬扬喜欢上了一个网络游戏,并和几个朋友组建了自己的团队,每天定时训练。今年下半年将有一场全国范围的游戏比赛,他和团队的朋友们希望能够参加,来证明自己的实力,可父母就是不同意。他和家人最近经常为此吵架。
扬扬说,其实他知道学习最重要,可是玩游戏时的兴奋让他不能自拔。由于晚上花费了大量的时间和精力玩游戏,他不能按时休息,白天感觉困乏,无心学习。“我曾经想过要好好学习,可是父母的态度让我特别反感。”扬扬说,父母认为玩游戏是错误的,坚决反对;老师也认为玩游戏影响学习,明令禁止。父母和老师这样看待自己的爱好,让他觉得自己不被理解,心里很难过,对学习也产生了抵触情绪。尤其是最近,扬扬经常失眠,有时还会出现头晕、手抖和焦虑等症状。
扬扬究竟该怎么办?他该不该彻底放弃钟爱的网络游戏呢?
专家释疑
我市心理医生史静杰说,扬扬的这种表现,体现出3个方面的冲突:人生大目标与小目标的冲突、网游与学习的冲突以及父母、老师和孩子观念上的冲突。
青少年玩网络游戏入迷是可以理解的,因为游戏里的各种体验,符合这个年龄段的孩子所产生的非现实狂想。作为父母要调整自己的情绪和心态,不仅要看到网游对孩子的影响,也要看到其合理性,学会尊重孩子的权利和自由,不要向孩子强迫灌输既定的人生观和价值观,应该帮助孩子培养更多的兴趣,增加孩子某方面的优越感,稳定孩子的情绪,同时也可以在合适的机会和孩子讨论如何分配学习与玩游戏时间的问题。
作为学生,扬扬要确立自己的人生目标,学会自己管理生活。网游和学习本身不是对立的,只要合理安排作息时间,分清学习与游戏的轻重及先后即可。平时扬扬可以和父母多谈谈自己的心理感受,获得父母的认可、信任与心理支持,不要一味对抗,使矛盾放大并激化。