天气越来越热，衣服越穿越少。

　　上周，艳阳高照，气温攀升，女人们迫不及待地换上了夏装，虽然嘴上诅咒这来之过早的炎热天气，心里却怀着复杂而莫名的兴奋开始向“薄、透、露”进发的穿衣之旅。

　　苗条的、纤瘦的、骨感的女生打开衣橱，尽可以放胆去穿，可是她们看不到躲在墙角黯然神伤的胖女孩——

　　越到天热，她们越提心吊胆，不仅怕高温让她们那壮硕的身躯动辄挥汗如雨，更怕一身赘肉在轻薄衣衫里晃晃悠悠夺人眼球。

　　只好一声声嗟叹：这万恶的以瘦为美的现代审美观啊！

　　减肥热季之减肥恶果

　　最近，记者看到一则新闻：杭州一个长得还算漂亮的女大学生，为了能在求职时找到“捷径”，猛吃减肥药突击减肥，结果患上抑郁症，不但工作没找到，还经常出现幻觉，称有人要害她。

　　近段时间，类似病例屡见不鲜。随着天气逐渐转热，一些爱美女士过量服用减肥药而患上抑郁症。这些病人多数为女学生。

　　减肥过度、突击瘦身，这些不顾健康一味追求苗条而酿成的各种各样的恶果，在我们身边屡见不鲜。

　　事故一：减肥让她停经

　　小兰是我市某高校大三学生，经过半年的折腾，她的体重经历了从80多公斤到60公斤，再回到80多公斤的起起伏伏，让她苦不堪言。

　　升入大四就该找工作了，小兰很为自己胖乎乎的身材自卑：金融危机本来就使就业受到影响，像自己这种身高不到1米6、体重却有80多公斤的女子，即使“腹有诗书”，恐怕也难以让人认为“气自华”吧。她决定速效减肥。

　　她先是口服某知名品牌减肥胶囊，开始了一日三餐禁食的过程。一天下来饥肠辘辘，但小兰坚持不吃东西，实在太饿就吃一块“减肥朵朵粑”（一种类似年糕的减肥食品）。她每周会改善一下伙食，到学校门口的小摊上买一盘炒三丝（豆腐丝、胡萝卜丝、青椒丝），这是她唯一的奢侈食品。

　　除此之外，她还到一家诊所尝试针灸减肥，虽然一个疗程500元，是她一个月的伙食费，但为了美她豁出去了。

　　不到半年，小兰真的瘦了，体重降至60公斤，这让她欣喜不已。可是，一个新的问题出现了，她已有快3个月没见自己的“大姨妈”了。这是怎么回事呢？

　　到医院一检查，医生说她内分泌紊乱，体内雌性激素缺失，劝她赶快服药调节，否则后果严重。她只好停止服用减肥胶囊，在医生的指导下用药调节内分泌。

　　过了一段时间，小兰的月经恢复了正常，但她的体重也恢复到从前。花了不少钱又赔上了健康，小兰最终也没能减肥成功。

　　减肥应该健康适度

　　记者采访市中心医院理疗科主管技师薛占平时，他说，现实生活中，像小兰这样的胖女孩急着减肥，有些女性仅是体态丰满就用各种方法减肥，结果是严重影响健康，甚至造成精神抑郁。

　　事故二：减肥让她中了邪

　　芳根本不算胖，只是有点小肚腩，肩膀圆润，胸部丰满，胳膊结实，身高1.69米，体重63公斤，顶多算是丰腴。

　　可是，她认为自己这样不美。作为一家有点儿规模的服装店的经理，她想穿上衣服后如同T台上的模特，要有“衣服架子”的骨感。

　　所以，她视歌星孙燕姿为楷模，恨不得一夜之间变成她那样的“排骨”美女。她花一个月的工资买来一种减肥药，希望像广告词中说的“七日还你魔鬼身材”，在服药7天后脱胎换骨。

　　吃药的第一天，她就吃不下去饭，似乎没有了饥饿感，这让她非常开心。3天后，她的体重明显下降，但是一周后她却在家人的搀扶下来到了医院。

　　原来，几天下来，她时常感到头晕、恶心，夜晚要么失眠，要么屡屡被噩梦惊醒。她脸色蜡黄，眼眶深陷，而且走几步路就气喘吁吁，体力不支。

　　一开始，芳还固执己见，认为减肥药的药力太强，而且瘦了她不该瘦下去的胸部和臀部，她恳请薛医生帮她换一种能涂抹的药膏，以便继续减肥。

　　薛医生判断，是减肥药里的某些成分让芳患上了精神强迫症。他用公式计算出芳的体重属于正常，于是一边安慰她并赞美她的身材，一边给她开了调节神经的药，再通过精油推拿让她恢复元气并平稳情绪。

　　薛医生有过多年的医疗减肥经验。他说，如果人体过于肥胖或体重超标，的确既影响美观又对健康不利，肥胖容易诱发糖尿病、高血压等疾病，因此，科学减肥很有必要，但是，仅仅是为了外表好看就不讲方法地减肥是决不可取的。

　　前不久，一名22岁的大学生前来咨询，要求医生帮助她减肥。她身高1.66米，体重只有45公斤，属于偏瘦体型。由于她就读于艺术院校而且临近毕业，她期望自己能再瘦些，这样好有更多的上镜机会。薛医生劝她，减肥的初衷是为了好看，什么样的女人最好看？答案是：健康。以她现在的状况再减肥肯定会变得不健康，也就达不到想要好看的目的了。

　　薛医生给需要减肥的女士提供的减肥方法非常传统，那就是节食+运动。

　　节食 节食并不是禁食，而是控制食量，恪守“早上吃好、中午吃饱、晚上吃少”的原则，饮食结构要丰富，营养要均衡。需减肥者可以让医生帮助制订食量、食谱。

　　运动 节食的同时必须运动。可以到健身房进行专业的健身，也可以在家里多做运动，慢跑、打球、跳绳、仰卧起坐、瑜伽等都具有塑型、减肥的功效。

　　按摩 对胳膊、大腿、腹部等部位的肌肉进行推拿按摩，使不容易活动的肌肉活动起来，并配合适当的呼吸进行减肥。

　　养生舱 在医生指导下进入养生舱，利用远红外发射器使人体排汗，这相当于跑步几十公里的排汗量。

　　另外，薛医生列举了几种不科学的减肥方法，希望大家不要轻易尝试：

　　速效减肥药 许多减肥药里含有抑制大脑神经的成分，容易造成服用者消化神经系统紊乱，不思饮食，有的减肥药甚至有催吐的作用。

　　减肥药膏 药膏的作用几乎微乎其微，有些甚至是虚假宣传，有的还能引发皮肤过敏。

　　针灸 由于要刺破皮肤，容易引发感染，所以并不提倡。

　　胖女孩也有快乐生活

　　近日，广州举行了一场别开生面的“重量级”订婚仪式，9位体重皆超过75公斤的胖新娘一同牵手如意郎君。她们在大秀幸福的同时，呼吁社会关爱肥胖人群，鼓励肥胖者要给自己信心，要敢于追求属于自己的幸福。

　　上周，记者在我市西工区一家美容院里认识了胖妞雯婷，她是姐妹们的开心果，她的开朗、热情很招人喜欢，她也有一个感情稳定的男朋友。

　　雯婷今年19岁，体重有80多公斤。她说自己从小学高年级开始变胖，虽然没受到过周围人的歧视，但自己一度很自卑。上技校后，雯婷很担心自己将来因为胖找不到好工作，更怕因此而耽误了自己的恋爱和婚姻。

　　她知道外表不够完美可以从其他方面弥补，所以她努力学习，而且待人亲切、热情，和周围人建立了良好的关系。技校毕业后，她曾到南方的私企打工，回到洛阳后在母亲的鼓励下到美容院学美容。

　　起初，雯婷看着美容院里的美女美容师，心里忐忑不安，生怕顾客嫌她胖。工作一段时间后，她发现有的顾客还指名让她做美容，原因是她手指柔软，按摩起来非常舒服，而且她性格开朗、随和，比较可爱。有的顾客对她非常好，来做美容时还带好吃的给她。

　　雯婷找到了自信。她跳槽到了这家美容院后，很快就得到了老板的认可，并和姐妹们打成一片。她的同事说，雯婷非常真诚、可爱，大家都喜欢和她一起玩。

　　雯婷的男朋友是她技校的同学，他只有在抱不动她时才会开玩笑地说嫌她胖，平时对她很不错。雯婷说，自己平时食量不算大，不会尝试减肥药，也不会节食。她认为，胖女孩的喜怒哀乐和瘦女孩一样，虽然如今以瘦为时尚，但胖女孩依然可以自信、快乐地生活。