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B16版:食疗养生
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2009 年 5 月 16 日 星期    【打印】  
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小心烧烤中的辣椒精
本报记者 朱娜 通讯员 卢俊喆
  夏季一到,各个烧烤摊点的生意就开始兴隆起来。每到入夜时分,烟熏火燎的烧烤摊上,人们三五成群围桌而坐,边喝啤酒边吃烧烤。一些细心的人发现,为啥有些烧烤那么辣,辣得让人发疯。

  这是什么辣椒?为什么家里的辣椒就不如这里的辣呢?据了解,为了迎合一些追求饮食刺激的人的口味,一些烧烤里面添加了辣椒精,所以才能辣到让人“疯狂”。

  据市中心医院营养科主任王朝霞介绍,辣椒精是从辣椒中提取并浓缩而成的一种产品,具有强烈的辛辣味。它除了含有辣椒的辛辣成分之外,还含有辣椒醇、蛋白质、果胶、多糖、辣椒红色素等百余种复杂的化学物质。辣椒精只是一个笼统含糊的商业叫法,凡是含有辣椒素提取物的产品都叫做辣椒精,含量却有很大的差异。也就是说,辣椒精并不是一种非法添加剂,而是一种天然食品成分的提取物。

  然而,即便它是天然物质,一样有可能在加工使用的过程中受到污染。例如,提取和混配时所使用的有机溶剂可能带来残留,这正是辣椒精产品中注明有害物质残留标准的原因。即便是天然辣椒成分,超量使用一样有害健康。正因为辣椒精是辣椒中辣味物质的浓缩产品,它可以制造出天然辣椒所不能及的高辣度,所以,它对黏膜的损伤更大,追求刺激的人们要当心慎用。如果皮肤、眼睛、口腔、呼吸道和消化道有损伤、有炎症或溃疡,千万不要尝试含有辣椒精的食品。手接触辣椒精之后,一段时间内不要去触摸和揉搓眼睛,以免带来不必要的痛苦。

  此外,烧烤经炭火烤制后,会产生致癌物质——苯并芘。经实验证明,1公斤炭火烤出的肉含11.2微克苯并芘。人们在吃烧烤时要注意多补充水果、蔬菜,同时还要多喝水,以增加新陈代谢,促进有害物质排出体外。

  

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