夏季高温日晒，饮食、休息稍不注意，“上火痘”就会找上门来，赫然立于面部。爱美的女子若不愿被恼人的痘痘“破相”，就快试试用板蓝根水“灭火”吧。

　　本周，记者在洛龙区见到了公务员蔡女士。她今年27岁，皮肤看上去光滑、紧致，很有光泽，若非仔细瞧，很难发现她脸颊上已经淡去的痘痕。

　　蔡女士属于混合型皮肤，脸部T区较油，两颊较干。2005年夏天，因工作原因刚来到新环境的蔡女士开始被“上火痘”困扰：她吃饭时只要稍微接触辛辣类等易上火食物，痘痘就会在除了额头外的整个脸盘上“此起彼伏”，且又红又疼，有时还肿得老高。为此，蔡女士试用了市场上的各类祛痘产品，没有丝毫效果。后来她专门找中医开了中药、买了药膏，但内服外敷，脸上痘痘仍一如既往地往外冒。那段时间，蔡女士什么护肤品都用不成，更别说上彩妆了，为此她非常苦恼。

　　2006年，一次偶然的机会，蔡女士听同事说板蓝根水可以帮助因上火起痘痘的皮肤恢复光滑，就抱着试试看的态度，到中药店买了几元钱的板蓝根。她每天在500ml的杯子里放入1汤匙的板蓝根，这个用量可以反复用开水冲泡一天。蔡女士每天喝三四杯这样的板蓝根水，连续喝2天，就感到脸上的痘痘不那么疼了。欣喜之余，她又连喝了四五天，此后坚持每天都冲1杯板蓝根水喝，一个多月后，痘痘就逐渐消失不见了。

　　后来，每当因为上火脸上痘痘“蓄势待发”时，蔡女士就用板蓝根冲水喝。不但痘痘很快就被“镇压”下去了，她脸上的皮肤也逐渐滋润、光滑了，痘痕也在逐渐变淡。蔡女士把这个办法告诉了两个经常被“上火痘”困扰的女同事，两人试后也说这个办法不但祛痘，而且有一定的美肤作用。蔡女士总结说，这个办法除了板蓝根本身具有败火效果外，喝水比较多，利于皮肤补水和排毒，应该也是击退痘痘，使皮肤光滑滋润的原因。