骑摩托防晒有招。 吕玲玲 摄

　　防暑防晒有高招

　　接连几天的高温天气让不少人出行时头痛不已，除了涂防晒霜、打遮阳伞、戴遮阳帽外，还有没有别的防暑防晒的好方法呢？

　　昨日10时许，我们刚踏上一辆公交车，就发现一个大学生模样的女孩坐在靠窗的位置上悠然自得地哼着歌，女孩手中握着瓶冰冻的矿泉水，脖子上还搭着块果绿色的小毛巾。

　　看我们对她的毛巾很感兴趣，这个名叫李欣然的女孩笑了：“我搭的是湿毛巾，用这瓶冰冻矿泉水冰过，上面还洒了花露水，搭在脖子上特舒服！”

　　李欣然还告诉我们，避免在上午10时至下午3时接受阳光暴晒，因为这段时间紫外线最强。

　　在新都汇广场上，我们见到了几个正在蹒跚学步的小宝宝，他们的父母无一例外都给宝宝备着灌满水的小水壶。

　　小宝宝柯柯的妈妈是一名医生，她说，夏季，孩子活动时出汗比较多，体内盐分也会随之减少，体内渗透压逐渐失去平衡，孩子容易中暑，所以每次出来玩时，她都会带上一壶淡盐水，适时给孩子补充体内失掉的盐分，会起到防暑的作用。

　　对外出爬山避暑，柯柯妈建议，大家最好也带些淡盐水，慎用山泉水，因为山泉水并没有大家想象的那样干净，能传播多种疾病如红眼病、肝炎、血吸虫病、痢疾等。

　　“电驴”充电避烈日

　　电动车是不少市民出门的“坐骑”。炎炎夏日，电动车如何保养？骑电动车需要注意些什么？昨日，记者特意向从事摩托车、电动车维修工作１６年的白利涛师傅请教。

　　白师傅说，电动车最怕晒，尤其在充电过程中，高温、暴晒不仅会缩短电池的寿命，还容易引起爆炸。因此，夏季在给电动车充电时，应该注意充电环境，别在阳光直射下进行充电。一般来说，夏季为电动车充电不要超过８个小时。

　　“充过电后，电池微微发热，建议市民不要立即使用。”白师傅说。

　　另外，白师傅还传授了一些夏季骑电动车的技巧。他说，夏天骑电动车应尽量避免急刹车。加速时，应缓慢转动车转把，待速度上来时再继续加速；车子行驶过程中，不宜频繁地启动、刹车，如需刹车，可提前放开转把，尽量让车子靠惯性行驶，这样可以避免大电流放电对电池造成损害。

　　骑摩托不要“短打扮”

　　“骑摩托车时最好穿长裤，否则容易伤到自己。”白师傅说，几乎每年夏季都有人被摩托车的排气管烫伤。

　　“夏季对摩托车的保养也很重要。”白师傅说，天热起来后，摩托车自燃的现象增多。因此，骑车前，市民可对摩托车进行“体检”——看看线路是否老化，更换的零件型号是否合适等。除此之外，保持摩托车的轮胎气压正常也非常重要。如果长距离行驶，最好骑一段路后停下来休息片刻，待发动机降温后再继续骑。

　　自行车打气八分满

　　这两天，在宜人路龙泰小区附近开了个自行车修理铺的王师傅修了不少自行车，毛病几乎都是轮胎爆了。

　　王师傅说，夏季，自行车轮胎很容易爆。这是因为轮胎里的气充得太满，经太阳暴晒后，车胎里的气发胀，打破了气压平衡，所以车胎容易爆。

　　王师傅建议，夏天给自行车轮胎打气只打八分满就可以了。

　　机动车谨防自燃自爆

　　最近，出现了好几起汽车自燃、自爆现象，那么，在阳光强烈的夏季如何保护好我们的爱车？在创业路一家汽车美容装饰行工作多年的汽车修理工丁师傅，根据自己的经验给出了建议：

　　司机在停车时最好选择背阴处，如果不得不停在烈日下，也应尽量把车尾对着日照的方向；不可将打火机、发胶、气雾杀虫剂等易燃易爆的物品放在车内。

　　在保护车辆外壳方面，车主可到正规的汽车装潢店为爱车封釉，避免车漆老化、脱落、掉色；在保护车辆内饰方面，可购买遮阳挡等物品阻挡阳光。

　　给车窗贴上防晒防爆膜是个一劳永逸的选择，丁师傅建议选透明、自然色的，如浅绿、浅银灰等，这些颜色的透视率较高，颜色太深的话会妨碍视线。

　　夏季天热，一上车就开空调是不少司机的习惯，其实这样并不能让车内迅速降温。“应先将所有车窗打开，让车内空气进行流通，再把风扇的出风量开到最大，车内的热气会很快散去，这时，再把车窗关上打开冷气，降温就比较快了。”丁师傅说，车内温度最好比车外低四五摄氏度，隔几十分钟开窗换气，防止车内外温差过大引发感冒。

　　（记者 吕玲玲 见习记者 焦琳）