躺着 经常躺着的宝宝要勤翻身，及时换枕巾，别让宝贝直接睡在凉席上，在凉席上铺上床单和毛巾被，这样可吸汗，避免宝宝长热痱。

　　抱着 父母不要整天抱着宝宝，抱时用一块毛巾搭在胳膊与宝宝的屁股之间。在凉爽的地方铺张席子，让宝宝自由玩耍。

　　喂奶 喂奶时，在宝宝头下放一块干净毛巾，以免吃奶出汗后汗液刺激头部而长热痱。

　　尿布 天热，宝宝的屁股被尿布包裹，太容易长痱子了。最好不用一次性尿布，尽量用布尿布，或者干脆让宝宝光屁股。

　　（网妈）