眼下正是桃子上市的季节，有关专家提醒：桃子虽然性温，可是吃多了容易有饱腹感，有消化系统疾病的人，如胆囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子。

　　专家解释说，民间虽有“桃养人”的说法，主要是因为桃子营养丰富，尤其是含铁量很高，常吃能够起到防治贫血的作用，里面的果胶还可以预防便秘。但桃子不宜多吃，每天吃一个就够了，尤其是脾胃虚弱以腹泻为主要表现者不宜多吃，否则容易加重胃肠负担。此外，桃子味甘性温，容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹胀或腹泻。     （朱旭东）