婴儿的小脚丫虽然非常柔嫩，但同时也是不可思议地相当强壮。在一双小脚开始迈出第一步之前，需要先对它们进行持续训练。双脚的活动不仅有助于肌肉的生长，而且会使孩子变得更聪明。

　　虽然婴儿的小脚一直在“躺”着，但并不是静止的，它们总是在活动着。这些活动是肌肉为以后的站立和行走做准备。

　　尝试站立，这个练习是非常有益的，因为每一次站立都需要牵动54块肌肉。

　　在学会走路之前先要做哪些准备呢？可能是在沙发上一次又一次地“站”起来，又“跌”下去；可能是踮着脚尖“跳舞”；可能重重地踩在沙堆里；也可能跌跌撞撞地撞倒了挡路的玩具。双脚几千次地抬起来、落下去、伸展、蜷缩……最后在一个没有预料的时刻，它们突然迈出了第一步，走了起来，开始了以后的漫长行走历程。

　　看到婴儿摆动着的小脚丫，几乎所有的人都会情不自禁地去抚摸、轻柔地挠一挠或者亲亲它们。这对婴儿是非常有好处的，因为脚上有的神经直接连接到大脑中负责学习的区域。通过轻轻地触摸能够刺激和发展这个区域，这样孩子就会变得更聪明。

　　在婴儿的双脚迈出第一步之前，需要对它们进行长达一个月的训练，当然训练的前提是小家伙已经自己会坐了。每次当孩子坐着玩自己脚丫的时候，不仅对肌肉系统起到锻炼作用，而且这个充满乐趣的“体操”也帮助胯部关节、膝盖关节和脚关节协调地共同运动。同样这也是迈出稳健第一步的前提条件。

　　在学会走路的第一个月里，脚上可爱的脂肪层就开始慢慢消失了，脚开始伸展开来，并且形成了脚部特有的拱形——足弓，这是能够灵活运动所必需的，就像足球在滚动中释放重量一样。而且，足弓可以分解来自上面的压力，防止在运动中脊柱产生碰撞。当两只小脚丫能够稳当地站在地上时，用不了几个星期它们就可以开始行走了，而且能够开始跳跃了。

　　（董璐）