刚生完宝宝的新妈妈还沉浸在喜悦当中，可是她们往往会被关节疼痛而困扰。怎样才消除产后关节疼，有人为新妈妈们提供了一个好方法。

　　西工区的肖女士今年31岁，3年前有了自己的孩子，她和家人都十分高兴。可是没多久，肖女士就经常觉得手脚关节疼。起初，她以为是生产过程中用力过猛，伤了元气，等出了月子就会好了。没想到出了月子，她仍然觉得手脚关节疼，并且抱孩子喂奶时感到手无力，有时还疼得直叫。家人看着心疼，又不敢随便用药，怕影响给孩子喂奶。肖女士的家人四处为她找偏方，希望把她的关节疼痛治好，结果还真的找到一个方法，把她的关节疼痛治好了。

　　肖女士说，用新鲜艾叶100克(干艾叶50克)和几片生姜一起熬一大锅水，大约煮30分钟。将煮好的艾叶水倒入浴盆里，并冲入适量的凉水，然后进行泡澡，每次泡澡约30分钟。连着泡一段时间，产后关节疼痛会有很大改善。平时在家可以用上护膝、护腕等，防止身体受凉。