《华佗传》里有则故事：说是一位郡守思虑过度造成体内淤血，送了很多礼请华佗诊治。华佗不但不给他治病还写信骂他不仁不义不忠不孝是个十足的坏蛋。郡守见信怒不可遏，吐血不止。然而吐过后病却痊愈了。

　　原来华佗的信就是一剂良药。郡守因思虑过度而病，华佗故意激怒他，使他“怒则气上”，胃中的淤血一下子涌上来，吐出去。这叫“怒胜思”是中医所说情志生克治病方法之一。

　　情志失调，损伤五脏：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。治疗这些病，经济实用的方法是中医的“情志生克”。此法除以上所说一种外，尚有“喜胜悲，恐胜喜，悲胜怒，思胜恐”等四种。

　　范进中举，大喜过望，喜则伤心，一下子疯了，满街跑，胡屠户一个耳光把他打醒了。这叫“恐胜喜”。

　　再如一个人在单位出力不讨好，还受领导训，心中憋闷。让他去听听相声吼几嗓子，娱乐一下就把郁闷悲愤化解了。此之谓“喜胜悲”。

　　不再啰唆，情志生克五法明白如话。

　　知道了情志失调损伤五脏和情志生克袪病的道理，就要用它们服务于我们的健康。首先，对疾病立足一个“防”字，不使情志失调。要有一颗平常心，快乐心，包容心，知足心，清心寡欲心，安贫乐道心甚至“四大皆空”心，总之，要有一颗健康的心，避免大喜大悲盛怒忧思惊恐等不良情绪的产生，防患于未然。其次，一旦五脏受损，要理智地自觉地用情志生克法去排解。